为家人和自己加油，养生不靠枸杞靠科学，入手荣耀手表2
admin
2021-02-05 10:37:51
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03年的时候，经历大事件以后，明白卫生的重要性以及抗生素不能滥用；而今年的大事件，不仅仅是卫生方面，更重要的是个人的体质方面。从去年指针踏入了第四十个年头，岁月的压力越来越在身体上呈现。养生靠枸杞？不，生命在于运动，虽然生为广东人，但是并不迷信什么食疗、老火汤一类的外物。
他自狠来他自恶，我自一口真气足。那么，如何才能有一口真气，无惧冲击。当然不是指望什么枸杞、老火汤的东西，科学饮食、科学睡眠、科学运动才是健康的根本。
科学运动当然不是蛮干，蛮干不仅仅是矫枉过正，更加容易对身材带来伤害。比方说，我这种踢了十多年足球的，膝盖和跟腱早就不是年轻时候可比，盲目跑步、跳绳分分钟会带来不必要的损害。为了让运动更加科学，我入手了新的科技产品。
平时最多的运动莫过于骑单车，这对于膝盖来说伤害远远低于跑步。骑车的时候，带着电话有点沉，而且接听的时候也麻烦。而且除了接听电话，我还需要一个听歌的道具，毕竟我只是繁华都市里面的一个过客而已。当然了，更重要的是支持多种运动模式和检测心率，再综合颜值和续航问题，给自己入手了荣耀手表2。
早期的智能穿戴设备，说到底就是一个通过APP连接手机的小机械而已，尤其是第一代的手环，甚至连屏幕都没有，功能也仅仅是计步。以至于，早期的手环甚至需要一边跑步一边掏出手机看记录的尴尬。
