过敏季该如何面对鼻炎、皮肤过敏等问题？家居必备神器分享篇
admin
2021-01-22 01:11:29
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春季虽然是万物复苏天暖花开的季节，但是以花粉、柳絮、微生物为代表的过敏原也是无处不在，很多小伙伴对这些十分容易过敏，经常会出现打喷嚏、流鼻涕、眼红流泪、咳嗽以及皮肤过敏等症状，严重的甚至还会引发鼻炎与气喘等病情。
很多人对过敏不是那么在乎，但其实发生过过敏的小伙伴都知道，一旦出现过敏的症状，身体完全不在状态，工作和生活都会受到较大的影响。所以在日常生活中，我们要尽量避免与过敏原接触，防范好日常生活中可能出现的各种过敏场景。
1、戴好口罩，尽量减少外出
春天万物复苏，但万物复苏带来的不止有美景，还有霉菌、花粉等过敏原漂浮在空气中。如果你想要到户外散步赏景，首先一定要戴好口罩，口罩可以选择普通的医用口罩即可。另外我们还可以选择佩戴护目镜或者太阳镜，避免眼睛直接接触花粉，引起眼红流泪的症状。另外我们也可以根据空气中花粉浓度指数择时而出，一般来说上午十点至下午四点是一天之中空气花粉浓度最高的时候。我们在出行时就可以避免这个时间段，可以尽量选择清晨或者傍晚的时间外出锻炼赏景。
2、归家之后，及时清洗衣物
在外出之后，我们很容易将一些花粉等过敏原带回到家中，所以在回到家后，我们要及时更换鞋子衣物，最好将衣物及时清洗，防止花粉在空气中扩散。如果我们鼻腔里吸入花粉，我们也可以使用盐鼻喷雾剂来清晰鼻腔内的花粉。目前市面上有许多防过敏的盐鼻喷雾剂，价格都在百元之内，非常适合家中常备。
