如果你避免富含钙的食物，四十多岁的背部和腰部疼痛的风险！整骨医师观察|避免富含钙的食物问题背板和其他疾病整骨医生的观察那格浦尔新闻新闻
一般来说，随着年龄的增长，老年人的背部、背部和膝盖疼痛会增加。但是，如果身体在童年时期没有获得足够量的钙，那么在 40 岁之后发生这种疼痛的风险就会增加，据该地区的骨科医生报告。
包括膝盖疼痛在内的骨骼相关疾病在儿童中也呈上升趋势。久坐的生活方式、缺乏户外运动、体重增加和许多其他原因是造成它的原因。根据医学专家的说法，骨骼脆弱的过程也开始于每个年龄较大的人。随着年龄的增长，许多人会出现骨关节炎。每年都有成千上万的患者在那格浦尔医疗中心接受治疗。之后，还有老年人肌肉力量丧失，站立时失去平衡，腰、背、膝、脊椎等全身关节疼痛。
另请阅读：NCP 于 11 月 4 日至 5 日在 Shirdi 搅动； 2024年的战斗和国家的现状将反映在！
最近，在这些医院里，40-50岁的人也出现了上背痛。其中一些患者在医生记录的病史中承认，他们在儿童时期减少了钙的摄入量。因此，医生预测这些患者在年轻时就开始遭受痛苦。这件事在美国、英国和南非的一些医疗机构的研究中也有记载。在印度，骨科医生也预测需要采取具体措施，在早期预防与骨质疏松症相关的疾病。
给孩子们富含钙质的食物
儿童和青少年对快餐、垃圾食品的消费正在增加。另一方面，传统富含钙的食物的消费量正在减少。因此，骨骼问题在年轻人中从很小的时候就开始了。如果不控制饮食，这个问题以后可能会变得更加严重。父母需要给孩子均衡的饮食。 ——Prof. Dr. Dr. Mohammad Faisal，骨科专家，创伤护理中心（医学）。在欧洲、德国、巴黎、俄罗斯、澳大利亚等国家，从小就重视儿童的饮食，并给予他们丰富的钙质所需数量的食物。所以那里每个人的预期寿命都是90多岁。他们在 65 岁后开始出现与骨骼相关的问题。尽管印度的预期寿命已达到 85 岁，但令人担忧的是，骨痛始于年轻时。 – Prashant Rathi 博士，骨科医生，那格浦尔