孩子们花多少时间盯着数字屏幕并不是一个新问题。但随着越来越多的学校作业在线完成，人们越来越担心这会影响学生的福祉。

根据 Common Sense Media 今年早些时候发布的一项调查，从 2019 年到 2021 年，8 至 18 岁儿童的平均屏幕使用量急剧上升 17%。

美国儿科学会建议 2 至 5 岁的儿童每天看任何类型的数字屏幕的时间不超过一个小时。但 AAP 没有规定年龄较大的学龄儿童上学或娱乐使用的时间限制。

屏幕时间增加对 K-12 学生的发展和社交技能的影响还有待观察。教育工作者必须权衡扩大使用数字设备的潜在好处与增加屏幕时间的潜在负面影响。

这是《教育周刊》发表的一系列关于屏幕时间及其对学生行为和学业成绩的影响的文章。

多少屏幕时间太多了？

两位专家在教育周刊上谈到了教育工作者应该多么担心学生一直盯着 Chromebook、iPad 或手机屏幕看，尤其是在看电视或玩电子游戏的时间之后。

发表在《美国医学会儿科杂志》(JAMA Pediatrics) 上的一项荟萃分析发现，无论屏幕质量如何，每天花在屏幕上的总时间越长，与语言发展越差有关。

其他研究结果也提出了这样一个问题，即所有这些数字化使用会对学生的阅读技能产生什么影响。

屏幕时间与不良行为、低考试成绩的联系

教师们表示，他们看到了在课堂上加强数字接触的影响。根据 EdWeek 研究中心的一项调查，大多数教育工作者表示，学生的学习挑战随着屏幕时间的增加而增加，并且学生的行为随着屏幕时间的增加而恶化。

以下是一些校长不得不说的关于数字设备的普及如何影响学生、教师和学校生活的总体情况。

如何管理学生的屏幕时间

在这个可下载的指南中，教师和远程学习专家提供了九种简单的方法来为学生找到屏幕上和屏幕外时间的健康平衡。

媒体素养的作用

由于学生在网上花费的时间更多，他们也接触到更多的错误信息和广告，而这些信息和广告已被大数据和算法强化。反过来，越来越多的人在学校教授媒体素养技能，以帮助学生应对这些挑战。新泽西州可能率先要求公立学校教授媒体素养技能。

其他媒体素养倡导者也鼓励家长和老师尽早开始教孩子们如何在网上更负责任。教育工作者说，等到小学后期——甚至初中或高中——会让孩子处于不利地位。