堵奶方法分享
创始人
2025-09-29 21:31:18
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宝宝出生时请了月嫂，刚好我请的月嫂对通乳方面比较在行，本来还担心她走了之后我会堵奶，经一番研究，分享点经验给大家。
月嫂通乳比较痛，因为是躺床上她一边揉一边往上挤的，不符合牛顿定律哈，自己根据月嫂的手法，拿凳子坐在厕所冲凉时或者弯腰往洗手盆挤会比较没那么痛，也不会弄脏地方。
首先，摸到硬块，吸奶器吸不出来的情况下，手指头和食指捏住乳头根部，往乳头出奶孔方向推，奶出来后涂满乳晕和乳头，越湿润越好，然后可以一直从乳晕向乳头推，出来的奶是喷射状的，这也合适没有吸奶器的宝妈日常挤奶，如果还出不来的话观察一下乳头有没有小白点，有的话用针挑一下小白点，再重复乳晕向乳头推，直到有奶出来，一般刚出来的奶是初乳，不是很白的，如果挤出来的是一滴滴，不能喷射状出来的，给孩子吃就通了。
多次堵奶的经验，现在坚持母乳喂养5个月了，孩子一次吃一边是够的，有时候感觉孩子吃不完，吸奶器也吸不出来什么，就自己挤，人手还可以挤出来挺多的，挤完舒服多了，整个乳房都软了。
越来越少奶的宝妈也可以试试，坚持几天，乳腺通了，奶也会越来越多的。[加油][加油]
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