孕后期每次产检医生都说你这娃可不小,注意运动,每天一万步,不然不好生,每次都吓得我回家不敢怎么吃饭,因为我本身疤痕体质,怕剖宫产刀口凸出,所以尽量能顺就顺,我一直坚持每天一万步,前中期还时不时做孕妇瑜伽,一直做到34.35周左右,36+5做b超体重差不多6斤3两,一周以后医生估6斤8两,又让多走路,不然到生得7斤多,医生让多走路催产,我那个惴惴不安啊,生怕不好顺,走路更积极了。
39+4周五还自己开车上下班,一点反应都没有,我想肯定得留级了,准备周天继续去上班,没想到半夜3点多有便意,去了厕所第一次没拉出来,过一会又有,这次拉出来了,然后回床上躺着就没睡着,感觉肚子微微疼,持续一段时间,好了,又有点疼,又去厕所,有点红血丝,因为经常在美柚看宝妈的分享,知道是见红了,头胎见红离生还有一段时间,又回去躺着了,4点多的时候感觉疼得时间间隔很短了,而且是肚脐下面一圈疼,我觉得得去医院了,然后洗刷换衣服,这时候疼痛还能忍受,坐上车4点43分出发去医院在车上就疼的有点受不了了,而且1分钟疼一次,到医院医生内检已经开4,5指了,护士还问我你真是头胎可别骗我们,因为头胎这么快的很少见。
这时候无痛来不及打,人工破水,很快有拉大便感觉,我抑制不住想使劲,护士说生这么急也不好,让我先别使劲,那个劲用到半路上要刹车的感觉,天哪,想到侧切撕裂的使劲憋住了,然后实在忍不住,使了最后一次劲,终于生出来那一刻,那个轻松啊,把什么都抛脑后去了,轻度撕裂2厘米,宝宝5点48出生,从家到医院到生总共1多小时,生就用了20多分钟,护士说你只用了别人十分之一的时间,忍受了别人十分之一的疼痛,不知道是体质原因还是运动确实有效,总之建议大家多多运动,都能超快顺产。
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