写给涨奶的宝妈们，希望少走弯路
创始人
2025-10-03 06:50:21
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涨奶时，及时找催乳师。如果没有的话，忍痛不停按摩并不断吸奶。

我一胎，产后发烧，打消炎针，宝宝开始两天半只能吃奶粉。第三天涨奶，孩子也不吸(当时以为她懒），吸奶器每次合并吸个15-20毫升，怎么都吸不下去。下午三点起来，觉得呼吸道痒，喝了两大杯水，没有缓解，五点多发现乳房温度明显高于其他部位，才赶紧干预。月嫂给敷了土豆片，按摩，敷土豆片，按摩。护士测量体温，六点半37.6(平时36.8)，七点半37.9，八点左右38.4。护士也一直帮我按摩，挤奶，吸奶器吸，会软化些，但体温仍没控制住。护士说半小时检测下体温，如果继续上升，要采血化验，挂点滴，加消炎药(消炎药意味着不能哺乳）。赶紧联系了催乳师，大概九点催乳师到，开始点穴挤奶，九点半体温38.4，没升，十点37.9，忙到十点多。用凉开水和开水兑的水，擦身子，换睡衣。护士后续测了体温，37.4。十二点左右又来测了次体温，恢复正常。随后每两小时起来，自己按摩吸奶器吸奶。(宝宝还是不愿意吸，可能还是阻力大。)跟催乳师约定了再通两次。

根据催乳师介绍，产后3-5天有生理性涨奶期。大多数人的乳房都存在一些结节。当奶水下来时，结节部位不通，乳汁无法顺利排出，堵在那里，就造成了涨奶。宝宝不愿意吸，是阻力比较大，吸起来费力。最好按摩+常吸。

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