想要好孕的姐妹们来吧。19年结婚的我，每天认真上班
创始人
2025-10-04 06:32:42
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想要好孕的姐妹们来吧。
19年结婚的我，每天认真上班。到了20想要备孕要小朋友，但是估计那时候体重太过于的高有点肥心态也不太好。从115瘦到100斤
到了21年到22年认真跳绳每天基本跳6000个人瘦下来了，也精神了。正常吃饭瘦了15斤左右，21年更是回来做了实习老师考上了小学资格证，准备22年考上编制，3月15号的时候属于我的小老虎来了。
在这期间我做了一下准备姐们们可以参考一下。
1.每天坚持锻炼跳绳
2.每天坚持泡脚
3.保持好心情
4.拍卵日同房阳性之前同房一次，转弱在同房一次一定中
5.备孕一定要吃叶酸医院可以免费领取
6孕期也要保持运动因为运动可以给我好心情，姐妹们也要注意自己的身体看是否适合运动，因为我是从小就喜欢跳跳的热爱打球，不运动一天睡觉都不舒服但是可以减少。
最后在说一句，谢谢你宝宝选择了我，来到我们家这样快乐的家庭，你的妈妈喜欢运动，喜欢笑，性格有点大大咧咧，虽然我们的家庭不是很富裕但是我们一定会很快乐的，接下来一定要快乐成长。22年好孕在给你妈22年考上小学编制吧，以后你上小学你妈就是你班主任你是不是感觉到很快乐。
最后再补上一句爱你。[接好孕][萌]
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