追奶➕调整大小奶
纯母乳喂养～调整大小奶，小奶追奶、大奶回奶。
从月子里十来天开始就吃偏了，最早是右侧大、左侧小，都说多喂小的，结果小的大了，大的又小了，总是控制不好那个度。来来回回不下五次了，一会儿左边大，一会儿右边大。周一的时候吃平衡了，周二开始又偏了，周三目测两边大小不一样，今天周四，一样右边大，左边小，右边涨，左边软，从昨天到今天都是频繁换边，先吃左侧，再吃右侧，奶阵来了赶紧换左侧，吃完了换右侧，这样做的好处是可以频繁刺激双侧乳房，保持产奶量，同时又可以让左侧多刺激，宝宝也不会饿到。而且奶多的那一侧不让宝宝吃也可以减少宝宝呛奶的几率，当然，躺着夹着乳房减小流速可以让宝宝吃大的一侧，不然很容易呛到。当然了，为了防止乳腺炎的发生，一定不能拘奶哦！感觉涨的厉害就可以用手挤点出来，或是让宝宝吃，注意不要吃出奶阵就好了，因为奶阵来了宝宝一吃就饱了，不会再吃小的那一侧了。尽量让宝宝吃小的那一侧的奶阵，大的那一侧可以存乳房里让宝宝吃。我们都知道，乳房是存不了多少奶的，可能小的这边三个奶阵现吃就有100ml，大的那边三个奶阵存着也就60ml，而调整大小奶主要就是追小奶奶量，减少大奶奶量，让两侧乳房平衡，所以，我们不光要多吃小奶，还要保证大奶的排出，不然搞成乳腺炎就得不偿失了。
调整的方法不难，就是保持平衡好难啊！[流泪]这上面的方法是我在网上花钱找了母乳喂养指导老师咨询得到的结果，我也跟她说了，保持平衡好难，太容易偏，她说人的乳房本来就是不一样的，大小奶也正常，自然离乳后会慢慢恢复。但是我想的是大小奶如果不及时调整，我会喂大的，那么大的越来越大，小的越来越小，哺乳期间不是会很痛苦?唉！啰里八嗦一大堆，总而言之，我还是要慢慢调整，不求两边一摸一样，但求差距不要太大，供需平衡是最好，喂奶的时候有奶，不喂的时候也不涨奶……