如何帮助宝宝度过厌奶期？

原创 清淡的辣妈 清淡的辣妈 昨天

厌奶期：婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象，是婴儿正常发育过程中的一种表现。宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象。

主要是4-6个月的宝宝因为添加辅食尝到了甜头和对事物和人有一定辨别力，自我认知能力在慢慢发育的过程中难免会各种好奇心，心思慢慢就不集中在吃奶上面了。就相当于宝宝发现了比吃奶更有意思的事！此时大人不可强行喂奶，这样会让宝宝对吃奶产生抵抗心理，增加宝宝厌奶的程度。

首先我们要搞清楚宝宝厌奶的原因有哪些，再“对症下药”。
一、宝宝长大了，感官得到了很好的发展，对周围的环境和事物有一定的认知和好奇心。所以吃奶的时候难免会分心，一会看看这个，一会看看那个，吃两口就开始东张西望，便开始厌奶。
解决办法：宝妈喂奶时应选择尽可能安静的环境，避免打扰到母子。宝宝吃奶时避免旁人逗、看宝宝，这样很容易导致宝宝吃奶的时候分心，增加宝宝厌奶的程度。因为宝宝的视觉和听力已经得到了很好的发育，只要一看到睡眠东西晃动和听到有人说话就立马扭过头去瞅，心思立马就不在吃奶上了。

二、辅食添加味道过于丰富：宝宝过早添加辅食和增加味道的种类，会使宝宝的味觉发生变化，对无味的母乳和奶粉失去兴趣，一心想着吃有味道的东西，变成了挑食的宝宝而开始厌奶。
解决办法：添加辅食应由少到多，由稀到稠，由素到荤的原则逐渐升级，先蔬菜水果泥，再肉类、动物肝脏，辅食中不可添加任何调味剂，避免宝宝尝试太多口味而养成往后挑食的坏习惯。

三、长牙期的宝宝：宝宝开始长牙的时候会痒痒，吃奶的时候喜欢咬乳头或者奶嘴，甚至有时候太过于专注竟然玩起奶嘴来，便有了厌奶的现象。
解决办法：配方奶粉喂养的宝宝更换孔大一点的奶嘴，当有奶液流进嘴里的时候宝宝会自然做吞咽反应，便不会玩奶嘴。母乳喂养的宝宝可以把奶水挤出来再用奶瓶喂。
四、喂奶方式不对：比如喂奶的时候角度和深度不对，宝宝吸吮很费力或者根本吃不到嘴里，导致宝宝厌烦这种被“玩弄”的感觉，从而开始厌奶。
解决方法：不妨试试更换喂奶方式，比如用杯子、硅胶挤压辅食碗、婴儿软吸管等喂养工具。喂奶的时候注意寻找多个角度姿势，采用宝宝最舒适、合适的喂奶方式。

大人平时可以在宝宝面前吃吃喝喝引诱他对食物的兴趣，或者拿他可以吃的食物在他面前晃悠，引起他的注意。

关注我，一起讨论科学又接地气儿的育儿经验！@清淡的辣妈
此文为原创，图片来自网络，如有侵权请联系删除！欢迎个人转发、评论！