在很多帖子下面接了好孕,所以开个帖子来分享我的备孕体验啦!本人备孕两个月就成功啦!想到哪说到哪,把我的所有心路历程分享给姐妹们,希望能对和当初的我一样焦虑的你们有所帮助。
1.确定好自己是子宫前位还是后位。我备孕第一个月就是根本不知道子宫后位需要后入并且结束以后采用“胸膝卧位”(如图,也就是趴着,垫三到四个枕头,屁股撅起比头高,保持这个姿势20分钟再去清洗),还以为躺着屁股下面垫枕头就可以。结果大姨妈无情降临打破了我美滋滋的幻想。(前位的话在我刷帖学习的过程中好像说平躺就能躺赢哈哈哈)
2.用排卵试纸检测排卵期。因为我们这边疫情原因,快递停运,所以我只买到了一般的试纸,不是口碑最好的,(例如姐妹们都推荐的大卫、秀儿)不太适合我吧,我又出不去没办法去医院专业测排卵,整个排卵期都没测到强阳(如下图)。但是确实有从弱阳1到弱阳4的加深,3月31日过后又变浅了,同时我的白带拉丝没有了(白带变化会在后面分享),我自己判定肯定排卵了,所以前后都有安排。所以这就是我要强调的,测不到强阳不代表没排卵,可能是试纸不好用,或者不适合你!
3同房频率。我的是错误示范哈哈哈,我因为心急,还去不了医院做排卵,怕错过,所以基本上是第一天早上一次,第二天晚上一次这样的,其实搞得两个人都很疲惫!精子质量也不见得好。好在现在看来老公身体挺棒的,真的中了!后来刷帖学习,如果能准确监测排卵当然好,前后安排就可以了,如果没有那么便利的条件,那就两天一次或者三天一次,确保整个排卵期都有精子等着卵子就行啦!(另外在4月6、7、8号的时候,老公想要,我也以为大白板就是没有了,我纵容了他,这是不对的!现在想一想挺不应该的!好在看来宝宝没受影响!)
4.白带变化很重要!我在3月27日,也就是排卵试纸开始加深的时候出现白带拉丝,到了31日拉丝最明显,能有十几厘米长,我还给老公展示了一下啥叫白带拉丝,哈哈哈哈。然后4月1日,很神奇的是,白带依然透明如水,但是不拉丝了!这也是我非常坚定我排完卵的原因。接着从4月2日-4月6日,白带变得浑浊,粘稠,乳白色,内裤是干净的。我刷帖子看到别的姐妹分享,说好孕症状是内裤湿湿的,白带像水一样,我心里其实感觉凉了那时候,但是从4月7日开始,神奇的是我的白带也变清了,那我都没在意,因为我当时是大大的白板,我觉得我这个月没准又凉了。4月8日傍晚还有一丝血丝,但不知道是着床出血还是同房后造成的。
5.着床期身体症状。虽然每个姐妹都在劝不要套症状,但是真控制不住啊!不过确实,我上个月也基本症状全有,可是来大姨妈了,甚至把经前那一点出血当成褐色分泌物还一顿翻帖,就觉得自己怀了哈哈。不过到这个月我还是想说,所有的症状我全有[哭笑]低烧、胸疼、累、嗜睡、能吃、恶心、屁多还超级臭…我到现在都不确定这些和怀孕了到底有没有关系。但值得一提的是,4月5日至7日,我的肚子一直疼,针扎痛、抽筋痛、姨妈痛、像坏肚子一样痛都有,反正程度都不深,一阵一阵的,持续了两三天,(我一说我肚子疼我老公就说我整事儿,我说我整事儿整个三次五次也就差不多了吧,我能无数次的念叨我肚子疼?)当时查到一个帖子分析的说是受精卵着床的原因,我也不敢套症状啊!毕竟打过脸啊![捂脸哭]原帖名字是【写给排卵后到着床之前一些焦虑的MM(超详细)】说的真的很详细!缓解焦虑!姐妹们都可以看看。(我第一个帖子说是把链接方评论区,结果我的评论怎么都不显示,我又重发了这个,我试了搜名字可以搜到,姐妹们看看吧)
6.以下是我的试纸情况,共姐妹们参考。我是第9天测出淡粉印的。今天的第10天,粉杠很清晰了。(在这里说一下大家一直关心的排卵试纸比早孕试纸更早测怀孕的说法。只是它会在你早孕试纸出现粉印的时候一起加深,我看好几个姐妹也是,所以好像不存在它比验孕试纸更早能测出怀孕的说法,只不过能一起判定是否怀孕。)现在坐等加深啦!我们这边还是全民居家隔离期,也没办法去医院检查。希望我的小?宝平安健康茁长成长!各位姐妹们加油![接好孕][接好孕][接好孕][接好孕][接好孕][接好孕][接好孕]

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