2个多月宝宝可以睡整觉啦！
创始人
2025-10-09 08:41:29
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宝宝最近几天开始从晚上11点多一觉睡到第二天早上6、7点，突如其来的惊喜！
我宝宝在月子里还是2、3个小时醒一次，月嫂走了之后第一个星期晚上把我和我老公折磨得劝朋友别生孩子[哭笑][哭笑]
然后第二个星期开始就好了很多，晚上9点多睡，半夜只需要3点钟左右起来一次就行，而且换尿片喂奶半个钟之内又能睡着了
然后刚满两个月那天，晚上玩到11点才睡，结果一觉睡到早上6点多，让我发现好像晚睡可以睡整觉[震惊]
于是开始慢慢调整时间：
1、晚上一般7点多洗澡，洗完澡很累，喝奶就能睡一小会，0.5-1小时
2、醒了就和奶奶视频聊天
3、做排气操，玩玩具
4、10点多把房间灯关了，开个比较暗的床头灯，让宝宝知道准备睡觉了
5、换尿片，晚上我会换吸尿性更好的尿片，和白天不一样的
6、喂奶，尽量喂饱一点（有时候可以奶睡，有时候喝完奶后让他自主入睡）
这样下来宝宝已经连续几天睡整觉啦，爸爸妈妈终于也可以恢复好睡眠，但是有一点不好就是，晚上陪宝宝玩的时间增长了，少了自己玩手机的时间[哭笑][哭笑]
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