包子一直是全母乳喂养，没有喝过奶粉。因为我的奇葩老公，刚两个月就给宝宝喂过几次果泥酱，次数比较少，对她没有影响，暂且忽略。3个月就开始对我们吃东西有兴趣。

⭐3个月，偶尔添加，不定量。
新添辅食种类：苹果/香梨果泥。
第一次喂辅食大概是3个多月。三五天喂一次苹果泥/梨子泥。包子超级喜欢，每次吃辅食都特别兴奋。
❤果泥做法：半个小苹果/香梨洗净，去皮，去胡切块(去皮后大约30-50g)，辅食机蒸3分钟，加30毫升水，用果汁机打碎。苹果泥包子每次都能吃精光，梨子泥吃一半多。

⭐4-5个月，隔天一次，每次约60ml：
新天辅食种类：酸奶，香蕉，南瓜，豌豆，胡萝卜，草莓，橄榄油，红薯。
❤香蕉酸奶：一小块香蕉(15g)，加入15ml水，果汁机打碎，加入30ml全脂酸奶。草莓酸奶同理，一颗大草莓(约30g)打碎后加入酸奶，无需加水。
❤南瓜胡萝卜豌豆泥：南瓜20g，辅食机微压蒸15分钟后加入胡萝卜20g，豌豆5粒，继续蒸5分钟，加几滴橄榄油后加入20ml水，果汁机打碎。(加橄榄油的目的是让脂溶性维生素溶解，更利于维生素的吸收)

⭐6-7个月，每天1-2次，每次60ml-80ml：
新添辅食种类，米粉，西蓝花，西红柿，牛肉，羊肉，意大利面，香草，奶油，蛋黄，李子，豆角，玉米。
❤香草奶油蛋黄米粉：蛋黄一个加两勺炼乳和40ml温水，打碎后再加60g米粉，香草油一滴，拌匀，蒸15分钟。现在包子最爱吃的就是这个。
❤意大利面：南瓜30克，西红柿20g，牛肉10g，蒸15分钟后加胡萝卜10克继续蒸5分钟，加橄榄油，10ml水后果汁机打碎，婴儿意面2根水煮10分钟，加入南瓜糊，用小勺捣碎。
❤南瓜玉米牛肉泥：南瓜20g，玉米20g，牛肉10g，蒸15分钟，加入20ml水，果汁机打成糊。

⭐8-9个月，每天2-3次，每次80-100ml，新添辅食种类：米粥，猕猴桃，芒果，蓝莓，巴沙鱼，吞拿鱼，圆蘑菇，土豆，芹菜，嫩菠菜，小红萝卜，洋葱，猪瘦肉，无盐黄油，婴儿燕麦。磨牙棒。婴儿零食。
❤瘦肉粥：白米粥高压锅熬烂，里脊肉煮熟，加水，果汁机打碎，加到粥里。也可以把鱼蒸好，捣碎加到粥里。宝宝特别喜欢。
❤土豆泥：100g面土豆煮好备用；配方奶50ml加一个圆菇，10g煮好的的牛肉，用果汁机打碎备用。热锅后加少量无盐黄油化开，加配方奶，放入煮好的土豆，捣碎成泥。做好够宝宝吃两顿。