生产记录
创始人
2025-10-10 12:40:29
0次
超快生产，虽然过程并不怎么美丽[哭笑]
怀孕期间时常溜达，孕晚期每次不超30分钟，每天至少3次，并且练习拉玛泽呼吸法（虽然后期疼的已经不考虑怎么呼吸了，前期还是管用的）
我的生成经历，41周无动静住院准备生产，晚上6点多吃完饭感觉肚子有些下坠感，11点左右开始宫缩，和来姨妈疼差不多还是可以忍受的，2点左右羊水破了，内检开到两指半，进待产室，因为怀孕的时候就决定顺产一定打无痛，所以进去就问什么时候可以上无痛，可能是因为半夜吧，医护人员都比较消极怠工，她告诉我三指之后可以上，并且两小时内检一次，让我老公进待产室陪着我，中途宫缩帮我揉揉腰（还是很管用的，能缓解疼痛）我就熬着两个小时等待下一次内检，想着到时候肯定能上无痛了，等到3点多宫缩时就想向下使劲，赶紧让老公去叫助产士，一检查开全了4点进产房，顺4:22顺利生出女宝一枚?可能因为没想到指缝开的这么快，开的十指时以为刚开到四五指，所以整个开指缝过程疼痛程度还是可以忍受的，并没有感觉到特别疼[捂脸哭]
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