本人31啦 ，晚婚，备孕快一年也是头一胎，和很多姐妹想法一样，觉得结婚了不避孕就能立马怀上孩子，可是大半年也没有动静，可能我知道这和我年龄还有大姨妈不规律 老靠后而且周期都是在35-40天左右有关，我在网上也查询了周期过长有可能是多囊卵巢，可能觉得自己就是 ，就乱想，这样的话，每次都找不到什么时候排卵，我只能按照美柚来看，但始终不准确，包括大家说的量体温我也试了，但月月还是失败，所以靠自然备孕还是需要好好调理才行，于是我就养成了泡脚的习惯，每天散步半小时.
经过前三个月的情况看没有动静，于是我就去医院做好了各类检查，包括白带常规检查 x激素六项 血常规 弓形体检测 b超 老公的j子检查和优生五项等等，检查完所有的都正常，医生也没有说什么，也没有让我吃药，回来我想了想这不是办法，的尽快怀上就好了，检查都没有问题，为啥就是怀不上，可能还是有别的原因，自己感觉很有可能和月经有关，经过朋友介绍找到一位老中医，说看的不错，于是我就去了，老中医给我把脉说经量还可以，就是月经不规律，于是给我开了一个疗程的中药先吃吃，他说中医调理比较慢，有的人一副药就见效果有的人需要吃好几副药，我就先吃了一副，回来一天两顿 太苦了，一个疗程七天，说实话这辈子就是为了娃第一次吃中药，要不然打死不喝，网上看到有的姐妹说喝中药调理好怀孕的，但是我喝了中药之后月经确实变得规律了，随后几个月月经都如期到来就是没有中，于是我又去了医院，我把之前的检查单都给医生看了，哪个时候正赶上快过年，我做了之前没有做过的一个项目，那就是甲状腺激素，医生说要不查一下甲状腺吧，这个高会影响怀孕，结果出来了果不其然我的激素有点高，都8了，医生说你这有点高，备孕最好在2.5左右，开了药就回去吃，后面复查了两回也降下来了，医生说可以怀孕了，于是我就顺其自然的，我想了想这事也不能急，还是要保持好心态才行
于是接下来我就自然备孕之路，因为月经规律了，就知道自己的排卵期了，到那几天抓住好时机，这次也真巧了，本来以为月经该来了，刚好14天，我用晨尿测，两条杠，为了更加确定，过了一星期我又去了医院，竟然中奖了，当然我跟我老公都很开心?。

-排卵的感受我给姐妹分享一下
【1】找准排卵日，看到显示强阳的时候来一回，显示强转弱的时候再来一回，证明即将排卵，抓住时机，等老公快s的时候可以把腿搭在老公肩膀上，这样进的深，缓几秒再放下来，这样不容易流出来，放下的时候屁股下垫个枕头，最好不好洗，一觉到天亮。
【2】排卵当天小腹阵阵刺痛，不是很痛那种但能感受到，屁多，爱睡觉，但晚上睡眠不好

– 【3】一定要提前去做好各项检查，以及找好点的医院，避免耽误时间少走弯路，少花冤枉钱
– 【4】平时注意营养，多锻炼 ，每晚泡脚很必要

祝姐妹们好孕啦