想通这三点不做焦虑妈妈
每一个新手妈妈刚开始带娃都不免会焦虑，怕自己带不好，怕娃吃不饱，哭了怕娃不舒服……反正自从有了宝宝特别是前三个月真的是各种担心害怕。今天想跟大家聊聊初为人母做妈妈这件事分享三个小经验让大家在带娃的路上少一些焦虑，更加轻松一些。
✅拒绝无端的焦虑
当了妈妈以后就真的很矛盾。宝宝吃多了担心，吃少了也担心，睡多了担心，睡少了也担心。跟宝宝有关的一切都会焦虑:宝宝一直吐奶焦虑、母乳不够焦虑、宝宝抬头翻身晚了更加焦虑。我想说我真的觉得我们这些女孩子超厉害，明明上个月还在研究口红，研究包。生了娃马上拍嗝、换尿布、做抚触样样精通，但真的我还是希望妈妈们可以稍微放松一点。有些宝宝出了月子就能抬头睡整觉了，但这不是因为做了什么训练他天生就这样。每个宝宝都会有自己的生长节奏，宝宝怎么样都会长大，我们已经做得很好了没有什么大问题真的不要太焦虑。妈妈放松的心情开心的陪伴对宝宝才最重要。
✅学习些育儿知识
第一次当妈妈都是手足无措，很容易被长辈或月嫂那些所谓的经验牵着走。所以我们一定要用知识武装自己，这样才能跟老一辈的老旧观念做斗争，给识黑心月嫂。
✅一定要让老公参与进来
我们总是说老公是猪队友。嫌他尿布换不好，奶瓶洗不好……干啥都是笨手笨脚的，很多时候看不下去就自己做了。久而久之，他就会觉得这些都是妈妈的活，反正我也做不好。但是姐妹们，我们也不是一开始就会洗奶瓶的呀，一定要让爸爸参与进来，让他体会我们带娃的崩溃和无助，他才能更好地理解，而不是在那儿说不就是带个娃吗？双方的彼此理解和互助才是最好的带娃模式。
最后给大家分享一段西尔斯的话，宝宝终有一天会断奶，会睡整觉。这样高需求的育儿阶段，很快就会过去，宝宝在床上的时间，在你怀里吃奶的时间，在人的一生中都非常的短暂的，那些关于爱与信任的记忆会持续一生。
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