今天是5?️24日，宝宝一个月6天，追奶成功，现在母乳自由。
母乳喂养确实对身体有较多的好处，并且也会加速子宫的恢复，在产后哺乳的话，孩子吸允这个乳头，刺激乳房，可以引起这个子宫收缩，促进恢复正常的，?基本信息:
【大宝前两个月前母乳喂养，做了胆囊切除手术，母乳少了很多，身体恢复差不多按照追奶食谱追奶成功，6个月戒母乳，奶粉喂养】
【二宝现在母乳喂养】
2022年4月18日凌晨宝宝出生。
4月19日医生老是催着让我给孩子喂奶。
4月20日医生直接来检查乳房了，医生说你这条件各方面都好，整个乳房都好，让我放心喂母乳。

?二宝喂养方式：

前两天奶粉喂养
4月20日母乳吸出来给宝宝在奶瓶里面吃。奶粉母乳混合喂养。
4月21日母乳吸出来，奶粉母乳混合喂养。
4月22日到现在母乳自由

?追奶经历:
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19号吸奶器吸奶，吸奶10分钟，吸一边乳房奶水10毫升 ，一天吸3次。
20号吸奶器吸奶，吸奶10分钟，吸一边乳房奶水20毫升，一天吸6次，
21号吸奶器吸奶，吸奶10分钟，吸一边乳房奶水50毫升，一天吸6次。
22号早上吸奶，吸奶10分钟，吸一边乳房，奶水将近80毫升。一边乳房吸奶80毫升决定亲喂了没有什么非常靠谱的追奶过程，到目前为止，一侧乳房宝宝在吸，另一侧乳房要用集乳器接着奶水。
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我也不知道这样的奶水算不算多，但是我真的在认真对待！
4月18日：凌晨刚刚生完宝宝，老公给我
简单泡了300毫升的红糖水喝进去。
早点给我煮两个红糖鸡蛋，糖水300毫升。
午餐排骨汤，汤差不多200毫升。
晚餐也是排骨汤，汤200毫升。
晚上加餐，4个红糖鸡蛋，糖水400毫升。
吃这么多。喝温水差不多也是600毫升。
这天我感觉这样下去一定会堵奶。
4月19日：我重新喝水整理我的追奶计划。
早餐三个糖水鸡蛋，糖水250毫升。
午餐排骨汤，汤200毫升
晚餐鸡汤，汤200毫升
加餐120毫升牛奶
其余时间都是喝水。我习惯拿吸管杯喝，直接拿恒温水壶定好温度55℃。
6:30 250ml
8:30 300ml
11:30 300ml
13:00 350ml
15:00 250ml
17:30 300ml
20:00 250ml
4?️20基本上不喝汤了，我也怕堵奶，就是只喝水。
到目前基本上不喝汤，就是喝水多。
当然啦除了这个最简单的喝水，月子期间，嘴巴馋，也喜欢吃红糖鸡蛋解馋其他的也要注意的：
❶、吸奶或者是哺乳之前，从乳房一侧的开始吸。
❷、自己一定要保持好心情,不要生气，不给自己太大压力。
❸、刚刚开始，没有那么多奶水，用热毛巾敷2分钟左右，在吸奶。
❹、如果是亲喂的妈妈们，亲喂和拿吸奶器吸，一定是亲喂的奶水更要分泌多。

?心得分享:哺乳是一件不容易的事，追奶也有个过程，妈妈保证自身营养均衡，拥有健康的身体，保持每天的愉悦心情，要有耐心和信心坚持母乳喂养。在追奶的过程家人对妈妈的鼓励和支持起到很大的作用，实在是没有那么多母乳就不要难为自己，选择一款适合宝宝体质的奶粉也是非常不错的。
宝妈们加油，愿你们奶水多多，宝宝健康。