宝宝今日份の辅食??
主食:西蓝花鸡肉杂粮粥
水果:无籽葡萄➕苹果
手指食物:”杂蔬鸡肉饼”这款杂蔬饼宝宝超爱吃,一次能吃3个[得意R]我做了小红书很多博主发的教程,还是这个加入”豆腐”?版本の最好吃!口感特别好~蔬菜是每天必须摄入的,肉可以换成鳕鱼或三文鱼,详细做法get起来[冒心心]
[吃瓜R]准备食材:
胡萝卜?适量
西蓝花?适量
鸡肉(补充能量)
豆腐少量(提升口感)
香菇一个(提升口味)
玉米淀粉少量多次加一点[吃瓜]做法流程:
1️⃣香菇豆腐洗净备用,鸡肉洗净和胡萝卜去皮切块上锅蒸熟(蒸的,可以保留原汁)西蓝花焯水
2️⃣将所有食材切碎,加入适量淀粉搅拌即可。
3️⃣开小火热锅,刷一层宝宝辅食油(防止黏锅)放入食材,可以用勺子固定边缘,煎至两面凝固就OK啦![鼓掌]超级简单的做法,美味又好吃
宝宝学习自主进食之前,可以让他在爸爸妈妈吃饭的时候,坐餐椅上,拿自己的勺,装点喜欢小零食给他试,这样会有参与感?能比较快融合。
餐盘? Beeshum铂金硅胶分格盘
强烈种草它[祈祷]超级大吸盘,完全不用担心宝宝会打翻食物[OK]11活动购入的,前期对比了几款果断种草,有三个大分格可以放不同食物①餐前水果②手指食物③主食米糊粥面,食物不会串味感觉宝宝看着不同美食都超满足~
主要北欧风龙猫灰色实在太心水了,配的防尘盖颜值都灰常高~?
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