各位姐妹，真的要相信科学，作为一个例假经常出走而且及其不规律的女人，想快速怀孕真的可以试试我的方法，我是备孕的第二个月就怀孕啦，先来说说我的准备工作吧！

孕前检查！男女都要！特别是如果有妇科疾病的一定要提前去查一下，男的也要！查看精子质量，精子多少及精子的向前力什么的！

给子宫做功课，把生姜榨成汁，小火烧开，每天早上取一汤勺，然后加一勺黄砂糖，注意一定是黄砂糖，加入100毫升热开水，坚持每天早上喝，打造一个温暖的子宫！

叶酸也要每天吃哦，刚开始我吃的爱乐维的，每次感觉肠胃不舒服而且拉的屎都是黑色的，我看有些姐妹说不适合我就换了一种，就好啦！

对于我们这种例假不调的姐妹，例假结束后第三天就开始要用排卵试纸测排卵哦！可以坚持运动，我没有跳绳啥的，就跟着刘耕宏的那个录制的那个短的毽子操，跳一遍慢的，跳一遍快的，跳完就休息，结果！我的排卵期提前了！是的，姐妹们，排卵期会提前！

我那段时间也会喝黑豆、红豆、薏米、花生、红枣打的米糊，是有用的！

说说我测排卵的方法和误区吧！排卵试纸不能用晨尿测这个大多数姐妹都知道，但也不能在喝水一个小时内测，误差太大，虽说要在固定时间内测最有效但我是真的做不到，所以我就在两个小时不喝水的时间测，想起来就测，排卵试纸的两道杠一样鲜红才是强阳哦！是真的深红色的那种！

还有一种方法就是摸白带[哭笑]早上洗手，尿完晨尿后可以试试，排卵前期的会粘粘的，比较多，然后像鼻涕一样，但是排卵当天，除了肚子会像痛经那种感觉以外你就会发现白带很清亮，可以拉很长的丝延展性很好！

排卵期内建议两天安排一次爱爱，因为男生的精子质量也很重要，长时间没有性生活他们的精子质量就会下降！两天一次保证精子的活性和向前力足，每次爱爱完可以垫高屁屁腿靠墙半小时，因为我是后位子宫，后位子宫的输卵管好像长一些，所以要给精子一点时间哦！如果能忍住，可以腿放下来直接睡觉，忍不住就去排掉，但不要刻意使劲尿出来！我在排卵期后的第十天就测出来了两道，因为不是晨尿所以就很浅，姐妹们，排卵试纸两道特别深也可作为怀孕的依据，因为我当时就一个验孕棒又怕浪费就用排卵试纸先测的，结果真的两道杠深红，后来才用验孕棒测的！后来去医院验血，医生说是怀孕了

那说说我和别人不一样的地方吧，首先，我没有着床出血的现象，胸倒是痛了几天但也不是那种不能碰的情况，就是例假来之前的痛感，然后过了几天就好了，要是问有什么变化，就是瞌睡，白天随时瞌睡，早上很早就会醒，晚上睡的也特别早，但是晚上是那种疲惫不堪又睡不着的感觉！

每天小腹都隐隐的痛感，后来查了可能是两种原因：第一就是以前妇科有炎症，子宫产生了粘连，现在子宫在长大，所以粘连的地方在撕扯。第二是子宫附近有很多肌群，子宫生长的时候拉动肌群，所以疼痛！

在第十五天开始尿频，白天一个小时一趟，也因为夏天喝水的次数变多吧，晚上也会起来两三次，心情也是一阵一阵莫名的烦躁。

希望类似症状的小姐妹可以参考～