?基本信息：
宝宝五个月 母乳宝宝 剖腹产
?母乳经历：
乳喂养的时间和次数，根据孩子的生长及发育情况而定，一般提倡按需喂养。具体如下：

1.对于刚出生的宝宝，提倡尽早开奶。一般来讲，在产后15分钟至2小时之间，就可以开奶喂养了，通过孩子的吮吸动作可以刺激母体泌乳，有利于建立母乳喂养。

2.对于0-2月龄的宝宝，建议2-3小时喂养一次，平均每日喂养8-10次左右即可。或是距离上一次喂奶已有一段时间，同时宝宝开始哭闹，单纯安慰不可缓解时，可进行母乳喂养。每次喂奶时间不少于10分钟，建议让宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧，若孩子不能将乳汁吸空干净，要选用其他办法将乳汁排尽，以免造成乳导管的堵塞，发生急性乳腺炎。

3.对于3-6月龄的婴儿，间隔时间可适当延长，3-5小时可喂养一次。或是根据孩子平时的喂养习惯喂养。总之，随着月龄的增加，喂养次数应逐渐减少。

4.对于大于6月龄的孩子，可考虑适当添加辅食，母乳减至每日3次以下，至2周岁左右，逐渐停母乳喂养。这样有利于孩子胃肠功能的建立及完善。但是不建议在孩子生病或是换季时节停母乳。
?经验分享：
?母乳喂养的姿势:
摇篮式、侧躺式、交叉式、坐式、环抱式等，最好的姿势是坐位姿势，因为宝宝胃处于水平位，坐姿喂奶，使宝宝头部处于较高的位置，容易吸收食物不至于反胃。母乳中含有很多营养成分，如蛋白质、脂肪以及抵抗感染的成分，采取正确的姿势有利于宝宝更好的吸收，通常喂奶时采取以下几种方式：

1、摇篮式：母亲可以靠在床头或者椅子上，在腿上放置枕头，把宝宝放置在枕头上，让宝宝靠近母亲侧躺好，保持头部、颈部、臀部在一条直线上，让宝宝面部朝向母亲的乳房，鼻尖面向母亲的乳头，这种姿势比较适合自然分娩的母亲；

2、侧躺式：母亲可以侧躺在床上，把宝宝放在身体的一侧，母亲用前臂进行支撑宝宝的背部，使颈部、头部都靠在手臂上，像夹在胳膊下面一样，引导宝宝找到乳头的位置，这种姿势比较适合剖宫产的母亲；

3、交叉式：母亲用手臂支撑宝宝的头部、颈部、背部和臀部，让宝宝的腿自然放在母亲的腿上，或者用另一只手轻轻的抱起，引导宝宝寻找乳头，这种姿势新手母亲会比较常用；

4、坐式：母亲坐在床头或者椅子上，一只手搂抱宝宝的头部、颈部、肩部，使宝宝的身体与母亲的胸腹部紧密贴在一起，奶头对准宝宝嘴唇。母亲手指呈C形状托住乳房，食指到小指并拢置于乳房下方，拇指置于乳房上方，轻轻按压乳房上部，促进乳汁分泌，让宝宝的嘴覆盖住乳晕和乳头的大部分，舌头在乳晕和乳头的周围吸吮。这种喂养方式较好，喂养时让宝宝的头抬起来，上半身呈45度，可以避免宝宝出现呛奶、咳嗽的情况发生；

5、环抱式：又叫做橄榄球式，适合剖腹产的产妇使用，可以避免压迫产妇腹部手术切口。用手臂夹着宝宝的双腿在腋下，宝宝的上身呈半卧位的姿势正对妈妈的胸前，垫高宝宝后托住宝宝的头，另一只手手指张开呈八字型贴在乳头或者乳晕上面。

宝宝喂完奶后最好竖抱拍嗝，让头靠在母亲的肩膀上，母亲一只手扶着宝宝的腰，另一只手呈环状从下往上、从外往内轻轻叩打后背，可以缓解宝宝吐奶、呛咳。另外，尽可能在安静的状态下喂奶，如果宝宝出现哭闹会吞进大量气体，容易造成腹胀、吐奶。母乳喂养有很多的好处，大致分为对宝宝的好处和对母亲的好处。对于宝宝的好处主要有提供营养、促进发育，以及预防疾病，有利于心理健康等。对于母亲的好处主要有预防产后出血、避免乳汁堆积等。

?一、对于宝宝的好处：
1、提供营养、促进发育：母乳中含有比较丰富的营养物质，包括生长发育必需的氨基酸和微量元素，而且各种营养物质的比例相对比较合适，适合宝宝肠道的消化吸收；

2、预防疾病：母乳中含有多种免疫活性细胞和丰富的免疫球蛋白。免疫活性细胞有巨噬细胞、淋巴细胞等。免疫球蛋白包括分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、纤维结合蛋白、双歧因子等，通过母乳喂养可预防宝宝腹泻、呼吸道和皮肤感染等；

3、有利于心理健康：母乳喂养增加了宝宝与母亲皮肤接触的机会，有助于母婴间的情感联系，对宝宝建立健康的心理具有重要作用。

?二、对于母亲的好处：
1、预防产后出血：吸吮刺激促使催乳素产生，同时促进缩宫素分泌，后者使子宫收缩，减少产后出血；

2、避免乳汁堆积：母乳喂养可以帮助乳汁排空，避免乳汁堆积造成炎症的情况。此外，母乳喂养比奶粉喂养更方便，而且经济实惠。

如果宝宝没有严重的腹泻或者过敏，建议选择母乳喂养。每个宝宝的情况不一样，选择母乳喂养，还是奶粉喂养应根据自身情况，咨询专业医师而定。奶期间应尽量少食刺激行食物。因为乳母吃了刺激的食物，会从母乳中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。喂奶期间不可多吃巧克力。喂奶期间不能多喝麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌母乳，使母乳减少，对婴儿健康不利。喂奶期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品。对恢复身体健康有好处。喂奶期间不要吃腌制的鱼、肉一类食物。母乳喂养在12~24个月断奶比较好，根据产妇的身体、乳汁的分泌和时间来决定断奶的时间。

?断奶时间:
1.一般情况下10~12个月就可以完全断奶了，这个时候奶水会逐渐减少，质量也会下降，不能满足宝宝的生长发育。母乳喂养的宝宝6个月要开始添加辅食，因为单纯的母乳喂养不能满足孩子的生长需求。

2.适当的时候给孩子断奶可以通过丰富的饮食提高孩子的味道质感和食欲，避免因奶水营养不足引起的贫血、营养不良等疾病，在饮食方面多给孩子吃些鸡蛋、奶制品等等，同时也可以做些蔬菜泥、水果泥，有利于宝宝的消化吸收。
?哺乳心情：

刚喂完奶，看着宝宝满足的继续睡和半夜窗外月光感觉世界多美好，感谢我的宝宝参与我的生命[比心]母乳亲喂是我能想到的，给她最好的礼物，虽然这条道路我走的很艰辛，但是从不后悔☁️母乳之路虽辛苦但很温馨?，坚持住，给宝宝
37°恒温的爱。