一、孕前准备：
我和老公结婚六年了，两个人35岁同岁，今年过了春节才想要宝宝。4月1日孕前检查结果一切正常，开始吃爱乐维，老公吃的金斯利安。备孕期除了吃药，早睡早起，我每天榨一杯黑豆浆，一颗辅酶Q10养卵巢。我老公的任务就是戒烟。我们并没有运动，之前遛弯，因为天热犯懒。

二、尝试怀孕：
吃叶酸的第三个月，也就是六月份，想浅试一下，没想到就怀上了。

有几个要点我觉得可以分享：

1.用排卵试纸，事半功倍。(半定量才准)
从5.29日末次月经结束开始，每天用排卵试纸测两次，间隔6小时。测出弱阳是6.9日，为了小蝌蚪的活跃度，安排了一次。6.10日晚上23点左右又安排了一次，安排后测了一下，正好强阳了。6.11日改用半定量试纸，每4小时监测一次，等待峰值。一直到晚上，才测出峰值，单并没有减弱趋势，没有安排。6.12日，继续半定量检测，上午发现峰值减弱了，客服和软件都提示受孕最佳时刻已到，当日安排同房，于是安排了一次。2.安排的最佳时间
其实并不是强阳安排最容易受孕，而是强阳转弱。但是最好是半定量，测量精确。强阳只是代表即将排出，然而强阳后卵子排出的时间范围一般在1-3天内都正常，所以强阳安排小蝌蚪等不到卵子的可能性也有不少。强阳转弱说明卵子刚刚排出，排出后卵子会在体内存活24-36小时等待小蝌蚪结合，这才是真正受孕黄金期。

3.心态
排卵日过后的日子，大家不要每天想着这个事，最好转移注意力，切记套症状让自己过度焦虑。心态平和特别重要，开心的生活，也不要着急测试。我排卵过后，就不再看美柚了，每天充实自己的生活，偶尔有一点身体上的状况我也不套症状。
测试不要太早，很容易心态崩。我排卵日后13天才测，等五分钟有浅印，拍照不明显，肉眼可见但是不深。我当时很庆幸，庆幸自己没有在之前验，都测很容易看到白板然后失落。三、症状
1.验出前
其实可以说没有任何明显症状，肚子不疼，乳房不涨，不困，不腰疼。唯一一点，乳头碰的时候有点痛，不严重。
2.验出后
姨妈痛，一阵一阵的。全身酸软乏力，爱困，低烧37.5以下。总是饿，偶尔闹肚子。都是正常现象。

怀孕不是终点，是起点，这两天的身体感受告诉我是这样的。望往后一切顺利一路绿灯。同时希望我的经验可以帮助到姐妹们，祝大家好孕。