怀孕“顺其自然+运动”真的很重要!
创始人
2025-10-18 11:30:50
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刚结婚的时候觉得自己还可以再玩两年,不着急生孩子,加上我生理期应该算是蛮准的,一般跟预测的相差最多3天,所以我就一直认为我是易孕体质,只要不避孕就能很容易怀上。眼看快30岁了,生娃这件事不得不提上日程,加上我自信的认为怀孕对于我来说是手到擒来的事,但是事实确狠狠地打了脸[哭笑]。经过了大概两个月佛系备孕失败之后,可能思想负担有点重,我开始在生娃这件事上开始日渐焦虑,开始买试纸测排卵,买泡脚包泡脚,喝中药调理,艾草熏肚子等尽可能的找各种办法,结果都是无疾而终。后来周围的同学朋友都陆续怀上了,我就更焦虑了,渐渐地我就开始自我怀疑,无意中看到的一些不孕的症状,我都会联想到自己,多次怀疑自己是不是输卵管堵塞,想去检查但是又害怕就一拖再拖,始终也没去[哭笑],最后我都想自我放弃了,都已经做好做试管的准备了。直到最近两三个月,我开始放弃挣扎,听天由命,先从不测试纸,然后天暖了也就不泡脚了,其他什么乱七八糟的方法我也不试了,一切交给老天爷安排![加油]后来就想夏天了,想说运动运动减减肥吧,就当起了刘畊宏女孩酷,尽量他有直播的时候我就跟着一起跳,但是我不是跳全程,也就跳大概40分钟左右,但是每次都是大汗淋漓,6月7号姨妈结束,预测13号的排卵日,27号的姨妈,24号收到了刚买的验孕试纸,就心血来潮的测了一下,测的时候想的就是测着玩玩肯定不会有的,结果发现已经有点灰了,网上说如果怀孕排卵试纸也会显示双杠,又拿排卵试纸测了一下,鲜红的两条杠,但是因为还没有到姨妈期,我又怕是炸胡,不仅测了不同牌子的试纸,而且每天都测,结果一天比一天颜色深,多半应该是中了大笑准备过两天再去医院确认一下。各位想要怀孕的姐妹,放轻松加适量的运动真的很重要,不要过于在意这件事,会适得其反的

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