大宝最近有点bian秘,今天给他用燕麦做了一款辅食点心,燕麦香蕉鸡蛋松饼,超级美味又健康,大宝几分钟就消灭3-4个,这款辅食适合9个月以上宝宝哦~
?准备食材:
燕麦: 30g (要0蔗糖,有机无添加的哦)
香蕉: 30g (要熟透的哦)
低筋面粉: 20g(没有低筋,普通的也可以)
鸡蛋: 1个(没加蛋白的宝宝可以只加蛋黄)
?制作方法: ️
1⃣️燕麦片冷水浸泡2分钟后沥出️
2⃣️所有食材加入辅食机里搅拌均匀️
3⃣️等锅加热后小火无油煎熟即可
?是不是超级简单,香蕉香香甜甜的宝宝很爱吃,妈妈心里超级满足嘿嘿~
✅宝宝吃燕麦的好处: 燕麦含有丰富的营养,膳食纤维,钙质,能够清洁肠道,缓解bian秘,补还有助于提高宝宝注意力和记忆力。
✅我入的这款是丹麦的即食燕麦,我平时加点牛奶或者酸奶就可以吃,也可以给小宝宝煮苹果燕麦粥。
宝宝燕麦|辅食教程|香蕉松饼
上一篇:宫缩破水顺产撕裂
下一篇:春节这样过,也很有意义