夏天了，宝宝在空调房里睡觉要注意这些！
创始人
2025-10-21 11:11:51
0次
太热了太热了，简直要融化了…
夏天闷热建议还是要给宝宝开空调呢！
我们家有两个怕热的，一大一小
空调24小时开着都不敢停～
不过给宝宝开空调有几点需要注意呢！1定期清洗空调
长时间不清洗空调容易滋生细菌，灰尘等等～吹出来吸到宝宝鼻子里就不好啦！
2避免直吹
直吹会导致身体体温骤降，引起身体不良反应，感冒等等。
3注意保湿
房间干燥，宝宝的皮肤和鼻腔更容易干燥。开空调一定要用加湿器，也要保持加湿器的清洁。
（平时也要给宝宝多喝水。）
4及时通风
一般白天2-3小时同一次风。
5保持适宜的温度
温度最高控制在26°左右
6给宝宝穿睡袋睡觉
天气热穿的少，空调房宝宝很容易着凉
特别是晚上入睡后，如果穿分体式的睡衣，宝宝翻来覆去，肚子容易露在外面受凉，感冒就不好啦！盖被子也容易捂住脸～
穿睡袋以防踢被子着凉，增加睡眠的舒适度。
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