早餐碗麦片蕃茄鸡蛋粥，美容养颜又健康。
创始人
2025-10-21 16:22:27
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配料:混合麦片半碗，蕃茄1个，鸡蛋1个，姜2片，枸杞子适量。
1.蕃茄先开花刀放锅蒸一下好脱皮，脱皮后剁碎备用。
2.姜片切好，鸡蛋打散，杞子洗好备用
3.锅烧热放油下姜片炒一会后下蕃茄炒出味加2碗水烧开后下麦片小火煮烂后，放盐调中火马上下鸡蛋液(边下边搅)下完立马关火焖一会下妃子可以开吃了。
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