宝宝50天训练他晚上按时睡觉_生活宝典

宝宝50天训练他晚上按时睡觉

创始人

2025-10-22 21:32:53

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月子里大多数都是奶睡，快到满月的时候变得有脾气了，瞌睡来了不吃奶哭闹，我本想再哄哄就把他放床上继续奶睡，结果他奶奶和爷爷一听到娃哭就心疼赶紧要抱起来又是拍又是走，还老是竖起来，慢慢的出了月子，每次要睡觉前都要闹瞌睡，抱着走来走去我怕腰受不了，所以都给他奶奶哄，好在他奶奶也还挺有耐心，但我还是担心，娃越来越大如果每次入睡都要哄半个小时到一个小时，那怎么受得了？到一个半月左右的时候闹的更凶了，上午入睡要哄，而且沾床醒，下午也睡不熟，晚上哄睡了醒又哄，有时候搞到10.11点，最晚12点多才睡着。我既感到烦，又担心宝宝是不是身体不舒服，还担心他睡不好影响发育。

后来看网上话题和分享，确定宝宝可能是肠胀气严重，之前虽然知道2月很胀气，但看到宝宝每天屁多屎尿多，想着胀气应该不太严重，也就是多做做排气操。确定之后就重视起来，把能做的都做了，还买了胀气贴，贴了一天好像没啥效果，第二天换丁桂儿脐贴，感觉有点用，宝宝睡的安稳些了，连着贴了3天，且每天喝益生菌，慢慢的发现入睡没那么困难了。

现在找到规律，上午困的时候就放婴儿车，在楼下转一圈基本就睡着了，中午喝个奶继续睡到下午2.3点，下午玩的时间比较长，5，6点会有点困大概睡半小时，6-7点洗澡，洗澡之后吃奶，真香坐姿陪他说话聊天，8点左右放床上，关掉大灯尽量保证周围安静一点，放声音小的催眠音乐，躺着他身边。目前还需要给他安抚奶嘴祝他睡眠，计划在他养成稳定的睡眠习惯之后在慢慢戒掉安抚奶嘴。另外在没睡熟之前注意他的动态，有惊跳反应就按住他乱动的双手安抚他继续睡觉。

可能每个阶段宝宝的表现都不一样，慢慢学习慢慢总结吧。宝宝50天训练他晚上按时睡觉

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