对于打工人来说,周末才是体力消耗的开始~
美丽的一天从半个小时的游泳开始,小朋友常游泳的好处可不少,能增强免疫力、促进生长、运动发育等。但要注意的是时间不要过长,且在游泳期间时刻关注娃的状态,让娃安心享受自己的运动时间。
跟爸妈一起社交见叔叔阿姨吃饭的环节也不能少。个人还是希望宝宝是一个性格外向,不认生,且不断探索世界快乐成长的一个状态。见朋友、户外活动、逛公园这些都可以帮助宝宝增长见识,还可以避免宝宝认生哭闹的情况。但需要注意外出准备要做好,水果、小零食一样都不能少。
最后就是配合三餐的三顿奶可不能少,奶粉营养全面,且消化吸收更好,有利益宝宝的生长发育,但要注意奶粉的选择一定要慎重,安全、配方、奶源方方面面都要考虑到。
娃的成长离不开家里人的陪伴,而高质量的陪伴才是助娃成长的关键,大家可以多多留言分享养娃经验哦~
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