营养食材①土豆?➕鸡蛋?②黄小米➕贝贝南瓜③五花肉?
开胃做法①先高压锅炖五花肉,然后煮黄小米南瓜粥②土豆去皮切细(能切多细切多细),放入水中泡一会,捞出,加入一勺面粉,一勺水,搅拌均匀③热锅放油,放入土豆丝面糊,中间留一个圆④打入一个鸡蛋⑤正反两面煎黄即可
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