【基本信息】90后宝妈,坐标福建
【生产方式】剖腹产。
【喂养方式】母乳喂养
【生产过程】
39周例行产检,胎心监护显示已经规律宫缩。由于是高危产妇,医生建议直接办住院待产。
入院当晚就见红,宫口也开到2指。但是我丝毫没有痛感,之后却迟迟没有任何进展。按照医生的建议,每天在病房走廊来来回回走路,最多的一天走了八公里,然而还是没有发动的迹象。
入院第五天早晨,医生查房的时候便建议如果始终没有动静,就人工破水试试,加快产程。
破水后渐渐开始开指,然而几个小时之后没有继续开下去。医生一检查才发现宝宝胎位变了,变成了枕后位。由于宝宝比较大只,医生便建议直接转剖腹产。由于我之前对生产方式没有什么执念,觉得顺和剖都可以,于是果断签了手术同意书。没想到在医院待产了4天,结果居然是顺转剖。不过还好宝宝生下来一切都好。[害羞]
由于是剖腹产,所以在医院住了7天,之后就直接出发去了月子中心
公婆是思想比较开明的人,怕很久没带宝宝了也怕照顾不好我,在我还是孕中期的时候,就跟我和老公一起去看月子中心。挑挑选选定了后来住的这家,照顾宝宝的都是护士,每周还有产科医生和儿科医生来查房,月子餐吃起来也很不错,月子坐得是十分舒心啦!
【月子餐情况】因为产后一直住在月子中心,因此都是吃月子中心的营养餐。每天一共吃六餐,早餐、早点,午餐,下午茶,晚餐以及夜宵。这里的月子餐不仅菜色丰富,有鱼有肉有蔬菜,而且口味比较清淡,不会很油腻,深得我心。
【月子餐建议】个人经验就是不要吃得太油腻,容易堵奶。有条件的话,食物种类可以尽量丰富一些。因为有哺乳,大家有空多喝水啦~
下面就给大家分享一下其中一天的月子餐吧。





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