18个月宝宝的生理指标正常均值：

体重：10．47-11．06千克；

身高：80．04-81．9厘米；

头围：46．34-47．44厘米；

胸围：46．56-47．6厘米；

前囟：0—0．5厘米，0．5厘米；

出牙：8—16颗，其中门牙8颗，前臼4颗，尖牙4颗。18个月宝宝的能力发展

由于内容比较多，都给大家做成了5张表格

*社交能力水平+互动训练方法*自理能力水平+互动训练方法*语言能力水平+互动训练方法*大运动能力水平+互动训练方法*认识能力水平+互动训练方法18个月宝宝的辅食添加

到了16~18个月这时宝宝的体重增长速度变慢，3个月增加0.5千克，平均每个月仅增加不足0.2千克，但宝宝的营养需求量仍是很高。此时如果辅食添加不得当，很容易造成营养不良。

宝宝每天至少应该进食10种以上的食物，包括谷物类、肉、蛋、蔬菜、水果、奶等，每日三冷饮奶的摄入，三餐正餐加1-2次水果。

18个月宝宝一日食谱 baby food

⊙7：30~8：00 母乳或配方奶200毫升，菜肉粥1小碗或鸡蛋1个

⊙10：00~10：30 水果块或果汁、小饼干

⊙12：00~12：30 软米饭（鱼、虾、肉）

宝宝午睡

⊙14：00~14：30 母乳或配方奶200毫升

⊙16：00~16：30 水果或果汁、小饼干

⊙18：00~18：30 主食（面条、馄饨、饺子、软米饭）

⊙21：00~21：30 母乳或配方奶200~250毫升

宝宝睡觉

18个月宝宝的玩具推荐：

***配对分类玩具***

按照形状、颜色等进行分类、配对的玩具，是最早期的逻辑思维启蒙玩具之一。

***角色扮演玩具***

角色扮演类的玩具绝对是孩子们最乐此不疲的玩具之一了。角色扮演可以让宝宝体验真实生活中会遇到的场景，激发宝宝想象力与创造思维，熟悉社会生活，建立自信心。

***拼图类玩具***

拼图是一种经久不衰的益智游戏，它可以锻炼孩子的专注力和耐心，提升手眼协调和精细动作，学会解决问题。

***运动类玩具***

运动类玩具通过锻炼宝宝大动作能力来锻炼宝宝的骨骼和肌肉，发展身体的平衡能力和灵活性，促进身体各器官及其机能的发育。

可滑步踏板车、扭扭车、挂式篮球架、滑梯、钻帐篷

***套叠类玩具***

套叠类玩具是最常见的发展宝宝手眼协调的玩具，比如套环、套塔、套碗、套杯、

***插棍类玩具***

套叠类玩具发展的是宝宝捏握、抓握、双手持握等小动作，插棍类玩具则能重点发展宝宝的抓握小肌肉

如果在宝宝养育过程中有任何疑惑，欢迎留言给我。

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