无痛顺产
我自己是妇保一体化无痛顺产的,生产时候是蛮顺利的,当时我老公陪产,大概十分钟我就生完了。不过顺产的时候用力过度,我有二度撕裂,医生给我里外缝了三层,术后的第一个礼拜过得比较艰难,人也比较虚。
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盆底肌修复
产后42天检查,我的伤口愈合得蛮好的,可能因为我年轻吧,腹直肌也恢复得不错,我在医院做了盆底肌修复,预防私处song弛,产后漏尿(明星Ella就有说过深受其害)等问题,还有就是促进夫妻生活。个人感觉做了还是有效果的吧,万幸我没有产后漏尿等疑难杂症。
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抵触同房
不过对于夫妻生活,真的有说不出的苦……即使伤口愈合了,我还有一点彭出非常不舒服,我自己心理也有点过不去,总是hin害怕?生完的一两个月还好一点,随着带孩子越来越累,激素又在持续降低,我变得一点兴趣都没有,非常干涩,痛感强烈,每天都深怕老公碰到我还好他是蛮体谅的,给我很多鼓励和安抚,但是在我一次又一次的拒绝之下,明显他也不悦了……
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9个半月后激素开始提升
这个难言之隐让我自己也挺有挫败感的,我心想自己还这么年轻,难道就要开始柏拉图了吗?而且对自己的这种生理反常也非常纳闷与焦虑,毕竟是影响夫妻感情啊…这种状态持续了大半年(大部分宝妈应该都会这样)也就是蕞近,我突然感觉自己激素水平开始提升了,对这个事情没有那么厌恶,也逐渐能让自己投入进来,而不是行尸走肉一样的状态了!这里也给刚顺产完的宝妈一点心理建设,不要怀疑自己,都是激素的问题,时间会抚平一切的。
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一些小建议
❶因为蛮长一段时间,宝妈会没有感觉,和宝爸会极度不平衡,我个人是建议准备rh剂,不要觉得不好意思,这个虽然不能提升激素水平,但是会hin大程度缓解你的痛感,让你没有那么恐惧房事。
❷宝爸要给足宝妈缓冲的时间,不要有逼迫的行为❌麻烦自行了解宝妈产后的身体与心理吧!宝爸要态度温和,做好前期工作,尽量让宝妈参与进来。
❸宝妈也要理解一下宝爸,两人互相配合,不让感情出现问题,有任何不适可以好好沟通解决。
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以上是我今日的分享,话题也许有些沉重,有任何问题可以在评论区留言,大家一起探讨?
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