我家宝宝现满2个月了，终于摆脱了肠胀气肠绞痛。所以，现在将我试过的办法分享给正在饱受煎熬的宝妈们，希望宝宝们都健康快乐成长！

我们家宝贝自出生8天后请了月嫂来照顾，当然晚上宝宝和我睡。[喇叭]因为我是纯母乳，为了方便夜奶。所以，月嫂主要负责做饭即可。
但等月嫂走后，我才发现，我几乎每天都摄入了大量的糖。月嫂做菜为了提鲜，必然要放糖，白砂糖或黄冰糖。所以，我们怀疑有可能是因为吃糖导致的母乳糖分高，宝宝喝母乳后，消化不良所致。
[喇叭]这么怀疑的原因是，当月嫂下户 我焦虑地担心晚上宝宝又要闹到10点时，宝宝居然安生了。我们当时还认为宝宝太体贴爸爸妈妈了。
[喇叭]但是！！！！
由于习惯了月嫂做菜的生活（当时还没有很很怀疑是做饭的原因），我们又请月嫂过来帮忙了十天。结果，不出意外，宝宝又肠胀气了。
然而，由于月嫂每天做饭还比较好吃，我这个吃货就没多想是月嫂所致。
后来在我老公和婆婆（身体不好，一直没帮上忙带娃）的多次提醒下，我有点怀疑是吃糖导致的。
每次月嫂走后，我们都按照下方的几种方法在预防宝宝肠胀气和肠绞痛。
甚至于宝宝自己可能也大一些了，肠胃功能发育好一些了，我自己也偷懒，去掉了一些预防措施，比如喂奶后拍嗝，不再吃益生菌等。
[石化][石化]直到……

宝爷爷担心宝奶奶住不惯，过来搭把手了几天。
宝爷爷来的那几天，由于宝宝已经不再闹了。宝爷爷笃定宝宝根本就不闹，做了拔丝苹果犒劳我。大意的我们，又中招了！！[衰][衰]
以前宝宝是晚上7点半闹到10点多，甚至11点。吃完拔丝苹果的当天，宝宝白，睡不踏实，晚上不到10点就睡下了。10点多一点点，随着一声撕心裂肺的哭声，宝宝的肠绞痛又回来了！这种撕心裂肺持续到凌晨0点。哭累的宝宝终于睡下了！
我们判断肯定是因为吃了大量的糖，所以这次疼得尤其厉害！所以，当机立断，我把奶都吸空扔了。我可怜的宝宝喝着没剩几口的奶，睡了一个晚上，到早上7点才醒来继续喝奶。
之后过了三天了，宝宝白天也特别能睡，玩的时候精神状态好，晚上夜奶也少了。
可爱的小宝宝又长大了！！

[喇叭][喇叭][喇叭]
好了，说了这么多，总结一下，预防和治疗肠胀气/肠绞痛/消化不良的具体做法：

1.母乳妈妈别吃糖！！！这是我血的教训！
2.让宝宝多多趴在身上（尽量是妈妈之外的人，担心妈妈压奶），宝宝趴一趴，很容易放屁和大便。
3.减少一点哺乳量，宝宝吃多了，更容易消化不良，从而导致胀气。
4.每天做排气操和奶后拍嗝。
5.白天在宝宝发作前，提前吃上益生菌。
6.热敷（我家用的是艾叶炒鸡蛋饼，一个饼可以用两三天）。

在上面2-6的前提下，我停了糖，我家宝宝立即就好了。闹了快一个月我才意识到最重要的可能是饮食。

祝所有宝宝身体健康，宝妈一切顺利！