从开始哺乳到断奶
和大家分享一下新手妈妈的母乳路，先从哺乳开始吧，我是顺产，出产房两个小时就开始让宝宝吸了，其实吸不出什么，就是刺激一下乳腺和泌乳素，然后开始有个10ml初乳，然后到30，反正宝宝饿就吸，吃不饱再喂点奶粉，第三天就全母乳，同时生理性涨奶开始，宝宝小吃不完，就抽出来扔掉，不要让他一直堵起，会引起炎症，结节，也让妈妈睡不好，大概一个星期，生理性涨奶结束，到还是会溢奶，所以防溢乳垫用起来，避免尴尬，也避免打湿衣服感冒，大概四五个月的时候，供需平衡了，溢奶减少，一般就宝宝吃的时候会有奶阵，平时不会太会溢奶了
我家是十个月断母乳，建议家长6个月开始给宝宝尝试奶瓶喝水，喝奶，不要临到断奶才开始用奶瓶，宝宝很难接受，断奶要一次性断，不要拖泥带水犹犹豫豫，当然不是说一下子一点都不给了，一般有奶吃的时候都不会吃奶粉，一下子断，会被饿好几天，我是不舍得，所以我先辅食多样化，她辅食吃得好，就算有影响也会小点，起码不会饿瘦，然后先断白天，断就不能给了，不能今天白天给。明天不给，后天看她可怜又给，然后断夜奶，母乳宝宝夜里不饿也考爱嗦几口，这个要断，最后断睡前的一次，具体每个阶段几天，看自家宝宝的情况，我不建议断奶期间妈妈不在身边，比如就给奶奶婆婆几天那种，可以让他们夜里带睡，但不要让他一直看不到你，断奶不断娘，吃不到母乳他已经很没安全感了，就算白天看到你会哭，也要让他看到，
妈妈的这里，关于催奶，产后一周别喝浓汤油汤，不吸收还会堵，网上很多月子食谱，可以参考，哺乳过程中如果回奶，不要慌，吃天鲫鱼，黄豆，猪脚，各种汤，五红汤也可以安排，同时夜里多给宝宝吸，夜间泌乳素分泌最多，多吸有助于产奶，这也是断奶的时候要断夜奶的原因，断奶的时候少喝汤水，多吃韭菜等回奶的东西，实在堵，可以稍微吸出来一点，大概一周，就不会涨了
这就是我作为新手妈妈，从开始喂奶到断奶的过程，没有请过催乳师，没吃回奶宝，也没有发生过炎症，结节。相反，我孕前一个乳腺纤维瘤，在断奶后，居然小了很多，几乎摸不到了。祝你们也可以顺顺利利的渡过哺乳期哦
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