先说说我的个人情况吧,我平时三餐都有按时吃饭,除了肥肉,其他不挑食但很瘦。我很少喝饮料,奶茶一个月最多3次,但是喜欢吃油炸。晚上基本都是12点左右睡觉。很懒几乎不运动,也没有跳绳。生活工作压力不大。月经每个月都有来,但是经常拖8,9天才结束。
今年快要结婚1周年了,决定和老公生个兔宝宝。我们去妇幼保健院做了孕前检查一切正常,我还去洗牙,老公也戒烟戒酒。我在好几个App都做了功课,买了金秀儿半定量排卵试纸想精准测排卵日。7月26日金秀儿半定量强阳了,在7月24日安排了同房,测出强阳后也安排同房。一共安排了2次。同房后没有抬高腿或者屁股垫枕头,就是直接平躺着1个多小时然后就去洗澡了。
想着第一次不避孕,随缘了,没有抱特别大希望。但是8月7日一早还是迫不及待测金秀儿验孕棒有印了虽然非常浅,非常开心没有想到一次就中了。这几天小腹会有点轻微涨涨痛痛。
8月12日到医院抽血官宣了。然后买了复合叶酸每天吃。(最好是备孕前三个月就开始吃)。现在就是希望产检一路绿灯,顺利生下健康兔崽崽。
想跟姐妹
分享的经验是: 要放松心态,按时吃饭,生活饮食规律,宝宝就会来哦。没必要去医院监测排卵,买排卵试纸就可以了。