正能量远嫁之坐月子_生活宝典

正能量远嫁之坐月子

创始人

2025-10-28 15:41:17

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根据自己经历，坐月子期间两个【不要】建议大家‼️

1、不要勉强自己。
宝宝出生一周左右，我就可以全母乳喂养，但因为我乳头短，宝宝不太肯吸，吸的我也很痛，所以会挤奶出来瓶喂。但我总觉得亲喂更新鲜、更有营养，所以哪怕很痛，也逼着自己尽量亲喂，老公也经常鼓励我亲喂（挤奶太麻烦，很多东西洗），我每天都在坚持和放弃之间徘徊，然后出现情绪问题，莫名委屈哭泣，还跟朋友说后悔生孩子，我意识到问题后，立马不再勉强自己了，跟老公说以后挤奶瓶喂，老公说尊重我的决定，之后挤奶瓶喂后就没有情绪问题啦。可能正因为瓶喂，宝宝比较饱，三个月大就不喝夜奶了。

2、不要太操劳。
我们请了月嫂一个半月，她会帮忙准备一日三餐，会帮宝宝喂奶、哄睡、洗澡、换片、洗奶瓶、洗衣服等，会教我亲喂、堵奶了会帮我按摩通乳、煮姜水给我洗澡等，会教我们护理宝宝，有她帮忙我们轻松很多。
月嫂走后我变的非常忙，挤奶（一天6次）、喂奶、换片、洗澡、哄睡、买菜、煮饭等全都亲力亲为，极度不放心老公照顾宝宝，而老公也因为我的不信任，越来越不敢照顾宝宝。持续半个月后，我发现我腰痛严重，睡觉两、三个钟便胀痛得睡不着，要起床活动一会再睡才好一些，坐一会没有靠背的凳也很胀痛，去看医生说是过度劳损，意识到严重性后，决定“两眼闭着”放手让老公多照顾宝宝，我只挤奶、买菜、做饭，老公被迫营业后，从开始的担惊受怕到后来的轻车熟路，他和宝宝的感情越来越好，家庭氛围很好，而我的腰也好了很多，可以睡整晚觉。
所以一定要放手让其他人帮忙分担，不然他越来越不敢，你越来越累、越多怨言，影响夫妻感情。

现在宝宝十个多月啦，一天三餐辅食两餐奶，超爱笑，也学习了好多新技能，在爱的氛围里慢慢长大。

?幸福正在继续…… 正能量远嫁之坐月子

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