要强的妈妈们，放过自己吧
今天看到一本书，提到了一个词叫“心理灵活度”(以下简称灵活度)，意思是：如果一个人心理特别僵硬，遇到沟通问题就觉得不这样就不行，那么他的灵活度就比较低，反之，如果遇到各种各样的问题，几乎都能找到解决的方案，那么他的灵活度一定很高。
想起那些让自己很苦恼的日子，其实就是灵活度低的写照。
●怀孕期间
为了胎儿健康成长，严格遵守“专家”建议，杜绝不良饮食，远离一切垃圾食品。曾经一度馋小龙虾和牛蛙到情绪低落，那个时候就是觉得非这样不可，家人也只能小心翼翼的配合饮食，家里气氛可想而知。
●生产方式
因为孕期自我严控和孕检一路绿灯，再加上“专家”说顺产对婴儿有各种好处，所以我对最后卸货的顺产有种执念，直到一连三天的高位破水(在肚子上方某处破水，平时走路没事，躺下起来就漏一点点)，去医院检查当天就被扣并催产，两天催产无效，医生避免破水时间太长引起感染，决定做剖腹产手术，我当时不知道是对于手术的害怕还是对之前所有顺产努力的委屈，情绪崩溃到不能自拔。
●母乳亲喂
不能顺产是我当时解不开心结，接下来的母乳亲喂成为了唯一的慰藉，因为心急和知识储备不足，毫不意外的导致亲喂皲裂，娃每吸秒我都是咬着牙挺着，好几次都是喂完奶被子上留着血迹，那段时间衣服根本穿不上，我妈形容我当时的状态是“丢盔卸甲”，狼狈至极。
●初始育儿
经历以上种种，我偏执的认为，孩子的成长都应该由我主导，于是在出院第二天，在婆婆执意要给孩子喂水时爆发了争执，从专家理论上我占了上风。
自此，从哄睡到陪玩，到放风和洗澡，每一步我都提前规划好，甚至时间点都是固定的……那段时间完全迷失自我，生活重心只有孩子，把自己累到精疲力尽。
现在想想，孩子的成长是仅有一次，但不是仅有一种方法，成长氛围优于成长方法，妈妈乐观稳定的情绪对孩子“地基建设”更重要，所以，努力学会审视内心，给自己增加足够的心理灵活度，放过自己，也轻松别人。
和身处至暗时期的妈妈们共勉！
我走出来了，相信你们也能！
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