堵奶追奶，产后必会问题_生活宝典

堵奶追奶，产后必会问题

创始人

2025-10-28 17:01:38

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?基本信息：
宝宝出生后半个小时，护士已经开始让宝宝吸奶，说吸不出来也要吸。每天喂8-10次。真的要坚持，不然最后受罪的还是自己。
?堵奶原因：
宝宝爸爸，奶奶怕把宝宝饿着了，就开始兑牛奶给宝宝喝，每次10-20ml，宝宝喝了之后，就睡的时间久点，晚上宝宝醒了也方便。最开始宝宝吸奶吸不出来也疼，所以就随着他们，回家第一天就发现，胸上靠近胳肢窝的地方有硬块，并隐隐有疼，宝奶奶说涨奶了，要让宝宝自己吸，不准再喂牛奶了。宝宝吸了一天，第二天就发现肿块小了一些。
✔疏通过程：
发现堵奶很害怕，看孕妈圈里说会发烧，会乳腺炎。找了各种较好方法，记录下来。

产后预防乳腺炎的方法：
①保证乳房的清洁。哺乳前应用温水清洗乳房（我用的湿巾），
②乳房肿胀疼痛、有硬块，要选择冷敷。将生卷心菜叶冷藏后，用擀面杖擀一下，敷在乳房上，30分钟，直至肿胀有所缓解。
堵奶发烧了，尽快找专业人士手法处理（一般也是按摩，针疏通。
③乳房出现硬块，让宝宝吸吮时，尽量下巴对着肿块位置。（这个方法我不会调整喂养宝宝的位置）
堵奶追奶，产后必会问题我觉得还是要让宝宝吸，吸奶器，老公的力度都和宝宝不一样，只有坚持忍着疼，让宝宝吸，疏通才快。?心得总结：
奶头破了，红霉素眼膏
后背凉，可以拔罐，发汗
产后调理，药浴，做气血

回奶的食物花椒，韭菜，芹菜都不要吃

缺奶水的小伙伴，推荐你们去社区医院做固本（发汗-中药熏蒸-推经络按摩）

有效的催奶神器：热水澡/泡脚、五红汤堵奶追奶，产后必会问题、吃大荤菜、蒲公英根茶、奶粉、面条、加上这次的固本

回奶喝炒麦芽

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