月经量变少,是一个让不少姐妹感到很焦虑的问题。我收到过好多姐妹的私信,都是问为什么我的月经量变少了啊?对身体会有什么影响吗?这些女生一旦觉得自己的经量没有以前多,就会很慌张,担心自己是不是得了什么病。真的是这样吗?
年纪是影响月经量的重要因素
一般情况下,女性在30岁末接近40岁,月经可能会开始慢慢减少。随着年纪的增大,卵巢功能会逐渐衰退,卵泡数明显减少。加上卵泡发育不全,分泌的雌孕激素也渐渐“偷工减料”,增生的“子宫内膜”就会变少,最后出血量自然会减少。
卵巢早衰也会导致月经量变少
在40-55岁之间出现经血量减少并排除其他疾病的情况下,一般属于正常“凋零”的过程。但如果你还不到40岁,比如35岁就出现经血量明显减少甚至闭经,就该警惕是不是“早发型卵巢功能不全”(POI)了。
人流后月经也会减少
人流是一个用手术器械对子宫内膜进行搔刮的手术。搔刮就会破坏子宫内膜结构,有可能会遗留后遗症,比如宫腔粘连。而每次月经出血量和子宫内膜厚度直接相关。人流会引起子宫内膜变薄或者纤维化,就会导致月经过少。如果损伤到内膜基底层,甚至可能会出现闭经。
精神压力也可能影响月经
压力、焦虑、伤心等负面情绪,以及疲劳,都可能影响生殖内分泌系统条件,导致调控月经的“下丘脑-垂体-卵巢”轴紊乱,最终使雌激素分泌减少,出现月经变少。所以姐妹们如果工作、生活有压力,一定要尝试发泄出来。
运动和药物也可能影响月经
运动性闭经:长期剧烈运动或芭蕾舞、现代舞、长跑等严格体能训练易致闭经;
药物性闭经:长期服用抗抑郁药物,如奋乃静、氯丙嗪等,可引起继发性闭经。
除了以上的一些“对号入座”情况外,也还有其他的因素会影响月经量,有需求的话可以留言,我帮大家初步判断一下。
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