认真备孕3个月，多囊怀孕啦，找对方法就成功了一半
从2020年开始佛系备孕，想着优生优育就去医院检查。
结果诊断有多囊，吃了几个周期的达英和来屈调整月经周期（避孕药），工作比较忙压力也大，断断续续复查所以也没有后续。
前两年没有特别着急要宝宝，所以想着慢慢来，先把月经周期调理规律（然后就一直在调理月经周期的路上）。
中西药结合吃，倒是浪费了不少精力和钱。
不懂怀孕知识，佛系备孕，走了不少弯路。
*今年没有上班，就在家安心调理身体，也开始着手补习相关知识，不得不说知识改变命运！
找对问题治疗就成功了一半
❶2月开始吃中药➕艾灸腹部下四指位置
❷3月同上，排除输卵管问题，做了造影，双侧通畅（造影后当月尽量不同房，造影后3个月很容易好孕）。中西药合用
❸4月中西药治疗，吃地屈孕酮促排，卵泡长的慢，长到22mm左右打了尿促，后又打了绒促促排，当月无果
❹5月吃地屈孕酮，按时监测卵泡，然后居然顺利排出，并成功受孕。
我的问题：多囊（疑为卵泡发育和排卵）
卵泡从2月单边25/22个降到了5月排卵后单边11/10个（11个及以下卵泡数量为正常）
直到4月卵泡长得缓慢，也并没有及时排，所以就猜想有可能是卵泡长和排的问题，当月用促排打针方式排除。
一直有药物中西结合治疗➕运动，所以5月意外的自己排了。
多囊治疗
每个月都比上月有明显好转，到5月基本上正常了。
1 药物治疗固然有用
2 但是运动也很有必要。
每个月运动规律：
❶经期可以适度做一些排毒运动
❷经后跳绳（1000-2000个）到排卵，喝黑豆浆➕泡脚，医院去检测卵泡发育（前期基本上两天一次，后期就是每天去监测了）
❸排卵后尽量不剧烈运动（4月促排后一直有做操，可能运动有点运动强度所以没有成功。5月正常排卵，后期没有运动然后有好孕了。）
关于受孕：
❶我是子宫前位4月同房后有垫枕头（看消息说前位垫枕头等于避孕），5月同房后平躺30分钟以上，5月成功受孕。
❷医院监测卵泡发育和排卵，排卵前后同房，找准同房时机。
❸问题针对性的药物治疗很有必要，遵从医嘱，少看各种爆炸消息左右自己想法和情绪。
❹保持良好的心情，家庭氛围轻松愉悦。
备孕路漫漫，祝大家都得偿所愿好孕当头！
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