一到夏天孩子就容易长痱子，群里很多妈妈都在吐槽，就是因为家里老人不给开空调热出了痱子。总是说小孩子不能吹空调的；吹多了会得“空调病”；要头痛感冒发烧了！空调表示这些锅我可不背。痱子主要是由于外界环境高、湿度大导致的出汗过多，不易蒸发，汗孔阻塞导致的皮肤疾病，严重的情况下，还因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并感染周围组织发生炎症。

为何痱子那么青睐宝宝呢？
因为宝宝体内新陈代谢旺盛、活动量大、非常容易出汗，再加上皮肤细嫩、汗腺功能尚未发育完全，汗液不能快速蒸发；而机体为保持体温恒定，只有通过增大出汗量和增加呼吸频率的方式来进行散热。因此，婴儿或幼童比成人更容易长痱子，尤其胖宝宝会更严重些，由于他们的皮下脂肪层更厚，体内的热量更难散发。预防长痱子的关键就是别太热，穿少点。室温保持在23-26度左右就比较凉爽了。给孩子穿宽松一点的衣服，最好是纯棉透气的；每天用温水洗澡，少用肥皂或者含碱性的沐浴露，冲掉身上的汗液和油脂，洗完澡一定要赶紧把皮肤擦干，可以用吹风机的冷风档吹干，也可以用扇子扇扇，尤其是褶皱处像脖子、大腿根、腋窝、屁屁等，都要翻开仔细吹干；平时孩子玩耍流汗也要及时擦干；对于小宝宝，在炎热的夏天，不要一直怀抱着，而应尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，捂出痱子。此外，小婴儿要注意勤翻身。如果已经长痱子怎么办呢？
那感觉真是百爪挠心，大人都忍不住想抓，更别说小孩子了。宝妈们一定要先帮孩子把指甲剪短，就算孩子忍不住抓痱子，也不容易把皮肤抓破。像平时老人家喜欢用的爽身粉、花露水、十滴水这些止痒方法，今天我和大家简单聊聊为什么不建议给孩子用。爽身粉
爽身粉摸起来滑溜溜的，主要是因为里面有滑石粉，但是现在很多爽身粉的牌子逐渐使用玉米淀粉、木薯淀粉、松花粉等植物性原料替代滑石粉，是因为滑石粉中含有石棉，如果说在原料和工艺把控上做得不到位的话，有可能在爽身粉中会检出石棉。而石棉纤维对人体是有害的，长期吸入可能引起石棉肺、肺癌等健康问题。
之前我也给圆圆用过几次爽身粉，一般都是洗完澡以后拍在背上、小屁屁、大腿这些地方，拍粉的动作稍微大一点，粉尘飞的哪都是，一不小心就飞进孩子的眼睛嘴巴里面。而且身上有水没擦干的地方，拍上去以后结块，一坨坨的不好弄匀，我果断弃掉不再用了。花露水
之前看到群里很多妈妈说喜欢花露水的味道，经常给娃洗澡的时候放水里，或者娃被蚊子咬了，涂点花露水止痒，其实这样对娃的皮肤特别不好。我们看花露水的主要成分里有薄荷醇、冰片和酒精，这些成分都不适合给孩子用。尤其是酒精，刺激性很大，如果孩子身上已经长了痱子，这时候还用涂花露水，只会让痱子又痛又痒。十滴水
十滴水的味道我一直闻不来，一股樟脑丸的味道，确实里面有樟脑成分，有一定的毒性，千万不能让孩子拿来玩或者放进嘴里。而且十滴水里面还有辣椒和乙醇，也就是酒精，和花露水一样对宝宝皮肤刺激非常大，总体来说是不建议给宝宝用的。炉甘石洗剂
对付痱子，我最推荐的方式就是外用炉甘石洗剂！我家圆圆一直在用，又便宜又安全，真的是业界良心！为什么炉甘石会这么好用呢？因为它的主要成份是炉甘石、氧化锌，是皮肤外用的化学药制剂，小小的一瓶粉色混悬液。可以收敛和保护皮肤，没有刺激感，涂的时候凉凉的。炉甘石用起来也很简单，先把长痱子的地方洗干净晾干；静置的时候炉甘石一半是粉红色，一半是白色，所以用之前要摇均匀；然后用蘸好的棉签擦在长痱子的地方，稍微晾干一下就好了。一天可以给孩子涂个两三次，如果感觉特别痒的时候多用几次也没关系。但是要注意，痱子要是破了，就不能再用了。要说缺点可能就是会留印子，爱美的圆圆有点不太乐意。最后，我想说的是，长痱子不是啥大病，但也不能随便给娃涂点药，或抹点痱子粉就得了。痱子的处理以清凉、止痒为原则，一般而言，当环境凉爽的时候，痱子可自愈。如果抹药之后的几天内，还是不能缓解，或者痱子表面的水泡起了脓点，甚至是大脓疱……这种情况自己没法判断的，就需要赶紧带宝宝上医院咯！关于痱子的护理就暂且告一段落咯，希望我的分享对大家有用！