?适合12M➕宝宝的辅食～山药紫薯夹心饼_生活宝典

创始人

2025-10-30 09:30:54

0次

?大家好，我是爱分享的一诺妈妈?

今天给大家分享一款适合12M➕宝宝的辅食～山药紫薯夹心饼

接下来我们来看一下制作过程吧???

?所需食材

山药80克

紫薯50克

面粉30克

白芝麻适量

?‍?制作过程

1⃣️首先将山药和紫薯去皮清洗干净，然后切成小块上锅蒸熟。

2⃣️蒸熟以后把山药和紫薯分别压成泥状备用，山药泥中加入面粉揉成面团。取适量山药面团揉成饼把紫薯泥包进去揉成小饼状。（在揉的过程中可以手上沾一些油，避免沾手。）

3⃣️然后中间划上两刀，在撒上些白芝麻，锅中刷油放入小饼，煎至两面金黄色熟透就可以了！这个过程大概需要5分钟。

?这样做出来的山药紫薯夹心饼，不仅颜值很高，而且营养价值也是非常丰富，家里有小宝宝的可以安排起来了！我们今天的分享就到这里了，下期再见?！

?适合12M➕宝宝的辅食～山药紫薯夹心饼

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