接5月牛宝宝_生活宝典

创始人

2025-10-30 19:30:39

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[冒心心]主要跟大家分享下我的备孕过程，跟老公备孕了差不多大半年，虽然中间有想放弃过，但一些习惯还是保留了[哭笑]

1、喝豆浆

我是偏瘦类型，而且大姨妈每个月都会推迟，看大家都安利喝豆浆，我也就喝上了[捂脸哭]刚开始每天都喝黑豆豆浆，后来实在不想喝了，就差不多隔一两天才喝，纯黄豆豆浆，五谷豆浆，想到啥喝啥，最明显的改变就是大姨妈准时了（也不知道是不是有其他原因）

2、排卵期跳绳

我就跳了一次，就怀上了，所以应该是有用的

3、不要太相信排卵日

嗯，快排卵了就自由发挥吧，太刻意了反而会失败[哭笑]

4、喝中药四物汤

一直没怀上，加上姨妈的问题，我就买了四物汤跟乌鸡，大枣一起炖，月经结束开始喝，喝了大概一周吧，配合豆浆，跳绳就怀上了（所以，究竟有没有用我其实不是很清楚大家遵医嘱或者看自己体质）

最后祝每个都心想事成[接好孕][接好孕][接好孕] 接5月牛宝宝

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