上周预约了2月13日上午9:00的NT，今天早上8:36就到达了医院，因为来得早，所以等了两分钟就到我了，由于第一次，所以不太清楚，在医生的指导下我就很木讷的躺着，本来做了很多功课，以为宝宝会像别的孕妈妈检查时不配合医生，没想到结果很快就出来了，医生说宝宝很健康，还特意强调手脚都看见了，其实这几天一直担心不健康什么的，怀孕到现在我只是测出怀孕后第一次B超时吃了两星期的叶酸片，每次吃完了都反胃，晚上睡觉感觉胃里难受，于是我就停了叶酸片，一直到今天12周+2天没有再吃过。此外，从六周开始有点孕吐反应，就是每天晚上吃完饭就有点反胃，对气味很敏感，每次刷牙都恶心反胃，白开水也喝不下一口，症状一直持续到12周左右，10-11周每天晚上更是反胃的难受，有4-5次严重呕吐，反正就是这两周开始每天晚上刷牙后都必须吃点东西压压胃（香蕉、蜜桔、橙子、葡萄、坚果）不知道是不是心理作用，吃完的确缓解了不少。

以下我总结了几点我的经验：

1、关于NT检查：

1)主治医生告诉我NT前两天不要吃豆制品及面食，虽然我也不知道为什么，但还是照做了。

2）单独做NT时不需要空腹（因为建卡时我就把所有检查做完了，所以这次只单独预约了NT）

3）检查能不能一次通过还是要看宝宝当时的具体情况，我每天早上睡到9:40左右，检查时宝宝很乖，没有拒绝医生检查，所以出结果很快。

2、关于孕吐：

1）我怀孕6周开始，每天晚上就反胃，刷牙洗澡以及喝白开水时反应更强烈，白天倒是能吃，所以孕妈妈们能吃的时候就尽量多吃点补充营养，但不能吃太饱（我由于是晚上孕反，所以晚饭吃到六七分饱就不吃了，我尝试过吃很饱，结果吐的稀里哗啦的）

2）白开水喝不下去的孕妈妈们可以选择冲点柠檬水、孕妇奶粉，吃些水果，毕竟需要给宝宝提供充足的羊水。

3、关于忌口问题：

自从检查出来怀孕后我对吃的很谨慎，相信很多孕妈妈也是像我一样什么能吃什么不能吃都做了功课，可也是耐不住嘴馋，怀孕到现在12周我吃过四次泡面，一包泡椒柠檬凤爪，吃完觉得罪恶，不过奶茶、碳酸饮料、炸鸡、麻辣烫我没碰过。不过奇怪的是怀孕后不怎么爱吃甜食了，所以对奶茶、蛋糕这些以前心头爱也没有什么感觉了。

好喽，下面附上我的NT图（花了155元的图，感觉有点简单[捂脸哭][郁闷]）