完美通过糖耐，又闯过一关_生活宝典

完美通过糖耐，又闯过一关

创始人

2025-11-01 06:00:28

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昨天早上去医院做了糖耐，心态比较好，感觉这个过了最好，不过再控制，平时自己不做任何控制。我8点到的医院，8点15抽空腹血，然后把葡萄糖放进水杯稀释，水➕葡萄糖差不多300ml ，8点19分喝的第一口，5分钟内喝完，整体感受是，糖水我能喝进去，觉得挺好喝（估计不爱吃甜食的孕妈可能会觉得很腻），因为我平时很爱吃甜食，蛋糕，泡芙，水果之类的每天不断。但是喝完以后，大概五分钟吧，胃里会有点儿不舒服，有点儿恶心，乏力，觉得闷。果断走到医院外面去透气，坐在门口的台子上，吹着风，晒着太阳，一下子会好很多，我定了9点10分和10点10分的闹钟，避免错过时间。9点19分抽了餐后一小时血，抽完以后回到老地方晒太阳，10点19分抽了餐后两小时血。喝完糖水后不能进食，喝水，但是大家可以勤漱口，这样会舒服一些。

下午在app上查到结果，很顺利地通过了糖耐测试，血糖值都很好。可能有些孕妈和我一样爱吃甜食，会担心糖耐测试结果，其实这和吃甜食没有太大关系，主要是看孕妈本身的胰岛

功能怎么样。我的建议是不要有太大的心理负担，不要抗拒喝葡萄糖，确实很甜，但已经是很轻松的一关，最差的结果就是根据医生指导，控制饮食。

最后希望各位孕妈一路闯关，关关过，也希望各位孕妈孕期保持好的心情，心情好，一切都会好！

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