11.30剖腹产龙凤胎宝宝，哥哥5.8斤，妹妹5.3斤，今天受剖腹产术后感觉最轻松的一天，明天出院了，分享一下剖腹产经历。

剖腹产手术过程真的不痛苦。手术全程医生和护士共7个人，包含产科3人，麻醉科2人，新生儿科2人。我是上午第一台手术，差不多9:00进的手术室，哥哥9:33出生，妹妹9:36出生，手术全程我老公说就40几分钟。有感觉，但没痛觉。网上传说的手术过程中可以看天花板灯的倒影血腥场面根本没有，啥也看不见。在我和肚子之间隔了一层帘子，什么也看不见。

术前护士先在病房备皮，清洁。然后下身脱光盖上被子推进产室。进去的路上吓得要死，浑身发抖。医生和护士都挺好的，会陪你聊天，缓解你的紧张感。抬上手术台后扎针输液，然后第一件事打麻药。打麻药还行，一个人推着你的腿，让你腿帖着肚皮，躬着身体，像小婴儿一下蜷缩抱住自己，然后打麻药。我感觉打麻药痛感还行，跟打针差不多吧，就是有点胀。麻醉师说我啥间隙比较窄？反正还打了挺久。打完腿就麻了，然后就感觉医生在操作了。后面都没啥感觉，然后就听到婴儿哭声，医生说是男孩，哥哥生出来在医生手上撒了泡尿，然后有人抱过来给我看性别，把娃娃在妈妈脸上亲一下，就抱到新生儿科医生做检查。我都没看清楚哥哥长什么样子。很快，妹妹出来了，产房里大家都很开心。妹妹给我看了一眼，又亲了一下，当时想，妹妹怎么那么丑啊。她父母长得也不难看啊。后来回病房看到哥哥妹妹，和生出来的时候完全不一样。然后不知道医生在干嘛，就觉得很晕，有人把我头偏过来让我吐。后面缝针比生宝宝时间久。后来好像又按宫缩啥的，没感觉多痛，又想吐。最后出产房前又想吐，整个手术过程好像吐了3次。

我手术刀口开得挺小的，横切，大家都说伤口很小。我还以为双胞胎会开很长。

真在麻烦的是剖腹产术后。而且每天都有新的任务要过关。按宫缩，放屁，拔尿管，下床，镇痛棒用完，大便，涨奶….而且小宝宝每天都在哭，根本无法休息。

第一天麻药劲还没过完，又有镇痛棒，还行。就是一会就有人进来给你按肚子。感觉每个人进来查房就来按一下你肚子。痛觉还行，可能是我怀双胎，怀孕期间就各种腰酸背痛耻骨痛，我觉得按宫缩还好。

第二天就要给你拔尿管，让你能自主小便。我蛮顺利，第一次小便就400ml.听护士说当天尿管取后尿不出来，又被重新插上了[捂脸哭]

第三天让你下床。下床也还行，麻药还没过完，有镇痛棒。

第四天让你能排大便。因为医院医生开了乳果糖让每天吃，排大便挺顺利。我第三天就排大便了。

但是第四天是我最难受的一天，镇痛棒用完了，而且在床上躺久了。加上我之前怀孕期间，怕早产孕晚期一直没怎么运动。孕晚期我身体就各种痛。术后前几天因为有麻药和镇痛棒作用还没感觉，麻药去了以后各种疼痛全来了。腰酸背痛，肚子痛，下床都困难。晚上又来了生理期涨奶痛，各种痛加在一起，想哭。[呜呜][呜呜]

生理期涨奶医院让小宝宝每隔2小时吸一次奶，一个晚上都没睡着。

第五天就是今天，通乳师来通乳，身上也稍微好点，能自主下床并走走。明天就可以出院了。

tips:一定要买束腹带。之前看网上很多博主都不推荐使用束缚带，说这不好那不好，导致我待产包没有准备束腹带。结果这边医生生完就给我绑束腹带，医院提供的，花100多，但是没市场上自己买的好。后面使用过程中束腹带真的很有用：生完后肚子里的肠子，脏器都不在原来的位置，不用束腹带随着你身体动到处乱窜。而且我双胞胎腹直肌严重分离，腰上一点力都使不上，不用束腹带跟本下不了床。

我怀孕后期没怎么运动了，现在生完体能真的很差，产褥汗排了之后才发现，自己小腿大腿肌肉都有点萎缩了。生之前150斤，现在122斤，产褥汗排完估计就110以下了。我165觉得还是太瘦了，还得哺乳，身体太虚了。我估计我各种机能完全恢复至少一年了。

生理性涨奶期一定要让宝宝多吸，像我宝宝体重小，力量小，就得提前请催乳师。我涨奶这关目前看还挺顺利，就一天有点涨，没到涨痛的程度。现在已经通了。

怀孕生娃真的太痛苦，女人太难了。