
胎动不像上个月那么有规律 基本上感觉宝宝都是想什么时候动就什么时候动,偶尔动静大还会惊呼出声。大部分时间感觉它就是在里面翻身我或者游一下找个舒服的地方睡觉,侧身九十度的话偶尔被子挤到它 会感觉到宝宝觉得不舒服推被子,然后就默默调整姿势了
因为现在脸开始有孕味了,屁股和大腿也肉了很多,所以基本上就是穿这种娃娃一点的衣服,怀孕了也要美美的,出门会化妆(用孕妇专用的化妆护肤品)
说说身体和心理方面,开始肋骨疼 坐太久腰疼,走太久肌肉酸痛,目前为止没有出现妊娠纹 ,出现过一次抽筋,然后没有长斑长痘;心理上感觉情绪也在慢慢变平稳 虽然还是会经常忍不住流泪但是没有前期那么喜欢生气,感觉身体各方面激素也在平稳发展。但是偶尔焦虑因为觉得临近生产就开始担心月子里的问题,考虑到月子之后是四个月产假带娃问题所以没有去月子中心 打算找个月嫂 让家里人都可以在月子期间学一学带娃,这样陪产假结束老公去上班就没那么担心跟婆婆有矛盾了。
总的来说 个人感觉孕期自己根据孕前饮食习惯就好了,我自己胃口好了以后也没有特别忌口,就是螃蟹不吃而已,火锅麻辣烫烧烤这种时不时也吃 但是不会吃很多,一次吃一点,我个人本身也比较爱吃水果 孕期有时候一天两个苹果还有梨什么的,糖分高的水果我就偶尔吃一点比如榴莲葡萄这些。目前所有产检包括糖耐都是绿灯飘过。不过可能是最近很爱吃面的缘故 感觉体重上升比较明显,所以建议大家少吃面食和血糖高的食物[捂脸哭]哦对了,
千万千万不要觉得自己肚子大了胎稳了就开始拿重物做弯腰的家务,25周的时候有天上班比较累,下班自己又去市场买了点菜目测没超过8斤。然后拎回来可能步行路程八分钟这样吧。第二天就发现自己白带有了点血丝 那两天宝宝也感觉不怎么爱动
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