图1到4为苹果原相机无任何p图,直视真实的孕晚期的自己和即将成为哺乳期妈妈❤️
?待产准妈咪的母乳计划下周就准备剖腹产了,无论是纯母乳还是混合喂养,或者是纯奶粉喂养,我们都是爱宝宝的妈妈,我们也不仅仅是妈妈,也是爱自己的女性。
?作为在母婴行业10年+的媒体人,目前工作时间允许情况下,我计划母乳喂养,也做了如下几点准备,当然也包括奶粉和奶瓶?
1.孕晚期每天热敷部,擦洗后涂抹羊脂膏,更好的保护,近期偶尔会有针扎一样的痛,这样会缓解很多
2.去检查乳腺发育情况,更好的知道是后期问题还是先天问题,了解更多母乳喂养注意事项,现在孕期侧躺,生完后睡觉要平躺,不要挤压一边,包括选择内衣方面也要注重
3.我选择的是这款太空哺乳内衣,面料软呼呼的轻薄透气,不怕闷汗,而且可以放防溢乳垫,承托力和包裹性也很好可以防止下垂又不容易外扩。
4.吸奶器的选择,双边电动吸奶器,据说省时间,单边大概30分钟,双边只要10分钟。用泌乳模式,循序渐进,不可以开始就强劲模式,容易受伤,涨奶的适合及时吸
5.喂养时间:母婴资深主编分享,为了可以更好休息,可以一顿亲喂,一顿热奶或者奶粉,前年10天左右母乳不够也不很正常的,第二个月会慢慢多起来,不要为了一味追求亲味或者追奶,休息不好,得不偿失
6.正常饮食,前期不需要大补特补,比如猪蹄汤,太多油脂容易堵奶,宝宝吃了可能会消化不好导致拉肚子
7.适当按mo,月嫂或者月子中心一般都会,或者请催乳师直接来家里,500元左右一次,一两次通乳即可,自己也可以学会一些手法?很多人说顺产和剖腹产都不如乳腺炎的痛,有的发烧会连续几天到39度,当妈真的特别不容易,希望计划母乳喂养的朋友都能顺顺利利,当个快乐的奶牛,妈妈快乐,宝宝也会感受到快乐
➕备孕周周lucky小辣妈,备孕和孕期不迷路
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