终于抽出时间给大家报喜啦,8月11日顺产6.8斤乔治小王子,无撕裂无侧切
先说一下我怀儿子时的孕期特征吧!
1.胎心比较低,宝宝的胎心一直在130-150间
2.胃口很好,孕吐基本等于没有,爱吃酸的重口的
3.孕囊是长条形的,胎动很频繁淘气,而且肚型尖尖的
4.经常做梦梦到小动物,什么???啦很频繁
5.肚子上长了一条又黑又粗的妊娠线,而且体毛也变多了
6.怀孕后皮肤变得很差,脸上经常长痘痘斑点
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再跟大家分享一下真/正实用的产后经验!
√我一直到产后快12小时才上出来小.便,多喝水,我婆婆又喂我吃了菠菜炒猪血、蜂蜜醋还有蜂蜜香油,听了很久的水声才终于有了感觉
√生完半小时后,不管有nai 没nai 先用干净热毛巾热敷可以帮助开奶,奶少的妈妈不要着急喝下奶的汤(容易堵奶),可以多喝水
√宝宝喂奶要掌握正确的姿势,现在一般都是用橄榄球式、抱篮式等等,如果宝妈手臂酸痛可以用侧卧,让宝宝面部紧贴妈妈,这样很省劲儿
√喂奶后拍嗝或者让宝宝侧着头睡15分钟,防止吐奶或呛到,记得侧睡的方向,要轮流侧要不容易睡偏头
√月子餐讲究一排二调三补四养,少食多餐,刚生完半个月少吃青菜和水果,不能吃鱼,可以多吃肝脏,用麻油、姜等调料做菜,姜要熟透
√不管给宝宝涂什么东西,都要先用棉签沾一点点涂到宝宝耳后做测试观察15分钟看是否过敏,过敏的话宝宝会用手抓,及时用水清洗掉
√42天月子期真的是消灭妊/娠/纹的好时机!我刚生完就向1生要到了去纹的膏,按照1嘱每天涂三遍,这才刚出月子身上紫红色的纹已经淡了不少
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再次祝各位孕妈平安顺产健康宝宝哦!要男得男,要女得女,妈妈宝宝都平安!
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