体育课教案（一）

体 育 课　教 案 第 周 第 次课 总 次课 教 材 一、篮球（综合练习） 教 学 目 标 1\学生知道本年级年级已学动作的`名称及基本要领。 2\学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用，巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。 3\学生练习积极性高，自学完成练习。 教学过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 课前 课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。 在体育委员带领下，全班学生按时到达指定地点，并能协助教师准备场地、器材。 准 备 部 分 一、 常规 1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。 2、接受体育委员汇报。 3、向学生问好﹗ 4、宣布本课任务和要求。 5、安排见习生。 2 分 钟 1、全班成四列横队集合， ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● △ 2、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。 3、向老师问好！ 4、认真听讲。 5、见习生按要求执行。 二、 慢跑 1、 教师讲明练习内容、要求。 要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。 2、组织学生进行练习。 8 分 钟 1、 ● ● ○ ○ 学生听清内容，，并按要求积极练习： 三、徒手操： 1、教师讲明练习内容、要求。 内容：（1）压指运动；（2）扩胸运动（3）体转运动； （4）弓步压腿（5）侧压腿；（6）手腕与踝关节运动 要求：动作正确，整齐、有力。 1、 学生在领操员组织下进行练习，队形如下图。 ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ ● 2×8拍 四、游戏 1、教师讲明游戏名称：“左右转身传球接力”。 3 分 钟 1、学生认真听讲， 2、学生按游戏方法进行游戏。 教学过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 准 备 部 分 1、教师讲解游戏方法、要求： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 2-3 基 本 部 分 一、。1传接球----投篮练习 2曲线运球----投篮练习 3曲线运球----传接球---投篮练习 4运球----传接球-----投篮练习 （1） 教师讲解要求 （2） 组织学生练习 （3） 巡回指dao 二、教师讲解练习要求和内容（曲线运球投篮比赛） 2组织学生练习 3巡回指导 22 分 钟 一：如下图 二、1学生分成四小组 2各组在小组长带领下认真练习 6-8 6-8 4-6 6-8 8-12 二、 蛙跳 1、教师讲明练习内容、要求。 2、组织学生进行练习。 5分 钟 学生听清内容要求，并积极练习： 20 结 束 部 分　 一、 二、 三、 四、 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课情况。 3、布置回收器材。 4、同学生再见﹗ 5分 钟 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲。 3、值日生按要求回收器材。 4、同老师再见！ 实

施 情况 记载 预计 负荷 练习密度40% 平均心率136次/分 场地 篮球场 器材