原标题：雨雨雨还降温！太阳何时露脸？浙江人期待的这一天就在…

“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”

进入惊蛰节气后

浙江各地天气总体开始转暖

但仍是乍寒还暖

且雨水渐多

自25日以来

我省持续多阴雨寡照天气

各地降水日数已累计9～11天

除此以外

昨天气温也有下滑

全省大部较前一日

同一时刻下降了2-4℃

湿冷体感再度袭来

小伙伴们保暖工作依旧要做好哈~

随着浙江春雨集中期的到来

不少人对持续的阴雨天表示发愁

开始怀念之前的大晴天

但是你知道吗

2020年10月01日至2021年02月28日，全省平均降水量158毫米，比常年同期偏少53.8%,排历史第1少（其次1956年167毫米、1979年190毫米）。

所以雨水带来的不只是烦恼

在一定程度上很好的缓解了前期的干旱

天气重点

关键词：阴雨相间 气温缓慢回升

9日下午和10日白天是降水间歇期，抓住！未来7天我省阴雨相间，气温缓慢回升，其中10日夜里到11日前期和13日分别有一次降水过程。雨天能见度低，地面湿滑，需注意交通安全。

还有个好消息，就是大家一直期待的阳光，12日多云，天况较好，是近期最有可能看到太阳的一天了。

未来三天城市预报

小心倒春寒

三类疾病容易发作

连续的阴雨天带给人湿冷的感觉，春寒料峭之际，特别要小心“倒春寒”。“倒春寒”一般发生在初春三月，最大特点是春季多发的传染病与低气温交织，极易导致各种感冒症状或慢性病急性发作。

倒春寒有哪些危害？

心脑血管病发病增加

老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到“倒春寒”的刺激，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可能发生心脑血管疾病。

容易引发关节炎

早春时节，一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感，遭受冷空气袭击以后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久而久之，容易发生风湿性关节炎。

容易流行呼吸系统传染病

由于早春气候寒冷，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成流感、腮腺炎等传染病流行。

倒春寒来临，如何加强健康防护？

要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖，谨防感冒和呼吸道疾病。

要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。

要适当进行户外活动，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。

要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。有助于增加机体免疫力。

来源：浙江天气（ZJTQ0571）、杭州天气、杭州日报、健康浙江

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